Kimchi stew

Kimchi stew

4.0 13 értékelés

Előkészítés 10p

Összesen 30p

4 portions

Összetevők

boiling water
500 g
dried shiitake mushrooms cut into slices
20 g
extra virgin olive oil
10 g
brown onion (approx. 180 g), cut into quarters
1
fresh long red chilli trimmed, deseeded if preferred and cut into thirds
1
garlic cloves
2
piece fresh ginger peeled and cut into slices
2 ½ cm
kimchi (see Tips)
250 g
daikon peeled and cut into thin slices (5-10 mm)
200 g
tamari gluten free (see Tips)
2 tbsp
pure maple syrup
1 tsp
firm tofu pressed and cut into squares (see Tips)
200 g
spring onions/shallots cut into slices
2
radishes cut into thin slices
4
sesame seeds
1 tbsp

Nehézség

könnyű

Tápérték ekkora adagban: 1 portion

Fehérje 10.9 g

Kalória 794.2 kJ / 189.1 kcal

Zsír 8.4 g

Rost 5.6 g

Szénhidrát 17.1 g

Tetszik, amit lát?

Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!

Regisztráljon 30 napos ingyenes próbaverzióra, és fedezze fel a Cookidoo® világát. Nincs kötöttség.

Regisztráljon ingyen További információ

Szintén szerepel a

Plant to Plate 120 Recept
Ausztrália és Új-Zéland

Talán még tetszeni fog...

Összes megjelenítése

Zucchini, lentil and coconut stew

30 Min

Corn and coriander fritters with avocado tahini

1 Std. 15 Min

Ricotta gnocchi "ripassati" with lemon-sage butter and pumpkin puree

4 Std.

Cauliflower gratin

1 Std.

Chunky vegetable barley soup with seed pesto bread twist

1 Std. 40 Min

Tomato pasta with vegetables and feta

30 Min

Vegetable Massaman curry

45 Min

Palak paneer

45 Min

Hearty minestrone with herb gremolata

40 Min

Grilled tofu steaks with Asian mushrooms

2 Std. 30 Min

Three Cheese and spinach lasagne (Diabetes)

1 Std. 30 Min

Feta, spinach and potato frittata

1 Std.

Összes megjelenítése