Eszközök és tartozékok
Lentil and pumpkin pot pies
Előkészítés 25p
Összesen 1óra 25p
6 portions
Összetevők
Rosemary ice puff pastry
-
fresh rosemary (approx. 10 cm long), leaves only1 sprig
-
ice cubes90 g
-
unsalted butter frozen and cut into pieces180 g
-
plain flour200 g
-
sea salt1 tsp
Pumpkin and lentil filling
-
unsalted butter for greasing
-
brown onion (approx. 150 g), cut into halves1
-
garlic cloves2
-
olive oil40 g
-
carrot (approx. 250 g), thinly sliced into rounds1
-
dried rosemary¼ tsp
-
fresh thyme leaves only2 sprigs
-
dried fennel seeds¼ tsp
-
red lentils rinsed and drained150 g
-
water460 g
-
Vegetable stock paste (see Tips)1 tbsp
-
pumpkin cut into pieces (2 cm)400 g
-
full cream milk for brushing
Nehézség
közepes
Tápérték ekkora adagban: 6 portions
Nátrium
5355.5 mg
Fehérje
71.2 g
Kalória
14097.6 kJ /
3356.6 kcal
Zsír
212.6 g
Rost
46.3 g
Telített zsír
115.5 g
Szénhidrát
273.2 g
Tetszik, amit lát?
Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!
Regisztráljon ingyen További információSzintén szerepel a
Vegetarian Cooking
10 Recept
Ausztrália és Új-Zéland
Ausztrália és Új-Zéland
Talán még tetszeni fog...
Összes megjelenítéseCrispy smashed potato salad with whipped feta
1hod. 35min.
Hazelnut and herb stuffed cauliflower
55min.
Summer dahl
35min.
Smoky beetroot and black bean sliders with soused cucumber
1hod. 20min.
Palak paneer
1hod. 15min.
Chhole (chickpea curry)
35min.
Corn and coriander fritters with avocado tahini
1hod. 15min.
Silverbeet quiche with oat and Parmesan crust
1hod. 15min.
Warm Mediterranean couscous salad
30min.
Hearty lentil chilli
50min.
Bang bang broccoli
3hod. 25min.
Curried lentils and steamed pumpkin
1hod. 15min.