Eszközök és tartozékok
Ezt a receptet egy adott eszköz és tartozék kombinációhoz terveztük, a szükséges beállítások nélkül nem tudjuk garantálni a sikeres eredményt.
Thermomix® TM7
Kompatibilis
Thermomix® TM6
Kompatibilis
Thermomix® TM5
Kompatibilis
Thermomix® TM31
Kompatibilis
Sweet potato lentil pie
Előkészítés 10p
Összesen 50p
6 portions
Összetevők
-
extra virgin olive oil plus extra to grease30 g
-
garlic clove1
-
red onion80 g
-
fresh long red chilli cut into halves1
-
water250 g
-
canned chopped tomatoes400 g
-
canned lentils400 g
-
stock paste1 tsp
-
tomato paste50 g
-
white sugar1 tsp
-
sea salt1 tsp
-
ground black pepper¼ tsp
-
sweet potato peeled and cut into pieces (2-3 cm)850 g
-
crème fraîche100 g
-
feta cheese100 g
-
fresh basil leaves only, to serve
-
mixed salad leaves of choice
Nehézség
könnyű
Tápérték ekkora adagban: 1 portion
Nátrium
720.6 mg
Fehérje
11.7 g
Kalória
1583.6 kJ /
378.5 kcal
Zsír
16.8 g
Rost
10.5 g
Telített zsír
5.8 g
Szénhidrát
48 g
Tetszik, amit lát?
Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!
Regisztráljon ingyen További információSzintén szerepel a
Health boost challenge
29 Recept
Ausztrália és Új-Zéland
Ausztrália és Új-Zéland
Talán még tetszeni fog...
Összes megjelenítése
Cauliflower, broccoli and blue cheese gratin
1h
Cauliflower hummus with green vegetables
1h
Hearty lentil chilli
50min
Crispy smashed potato salad with whipped feta
1h 35min
Mushroom and sauerkraut pierogi
2h 30min
The best egg salad open sandwich (Diabetes, TM6)
20min
Hasselback beetroot salad with macadamia cream
1h
Coriander pesto pizza
1h 30min
Risotto pomodori with burrata
30min
Root vegetables with hazelnut pangrattato
40min
Bean ratatouille with halloumi
30min
Goats cheese and caramelised onion mille feuille
1h 50min