Eszközök és tartozékok
Charred leek gulai sayur
Előkészítés 10p
Összesen 1óra 10p
4 portions
Összetevők
-
extra virgin olive oil plus an extra 1 tbsp60 g
-
leeks light green and white part only, cut into 3 cm discs600 g
-
sea salt to season
-
long red chillies 6 x cut in halves, deseeded if preferred, 1 x sliced to garnish7
-
onion cut into halves250 g
-
garlic cloves6
-
fresh ginger peeled and cut into slices45 g
-
lemongrass white part only, sliced and woody layers removed2 stalks
-
makrut lime leaves torn2
-
tomatoes (approx. 300 g), cut into pieces3
-
ground coriander1 tbsp
-
coconut milk400 g
-
fish sauce (vegan, if preferred)45 g
-
freshly squeezed lime juice30 g
-
lime wedges to serve1
-
cooked rice to serve
-
roti to serve
Nehézség
könnyű
Tápérték ekkora adagban: 1 portion
Nátrium
945.4 mg
Fehérje
9.3 g
Kalória
2368.3 kJ /
566 kcal
Zsír
33.6 g
Rost
7 g
Telített zsír
16.8 g
Szénhidrát
52.1 g
Tetszik, amit lát?
Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!
Regisztráljon ingyen További információTalán még tetszeni fog...
Összes megjelenítéseSilverbeet and mushroom calzone
2óra
Cauliflower, broccoli and blue cheese gratin
1óra
Kale, sprouts and red cabbage salad
4óra 35p
Soba noodle mee goreng
40p
Chickpea ratatouille (gut health)
1óra
Lentil moussaka
3óra 30p
Couscous tahini bowl
30p
Bang bang broccoli
3óra 25p
Soba noodle and tofu salad
35p
Pasta alla Vodka
15p
Avial (vegetables in yoghurt)
30p
Lentil curry (dahl)
30p