Difficulty
Most of our recipes are easy. Those that require a little more time or cooking ability are rated medium or advanced.
Preparation time
This is how much time you need to prepare this meal.
Total time
This is the time it takes to prepare this meal from start to finish: marinating, baking, cooling etc.
Serving size
This shows how many portions this recipe makes.
Ingredients
- 800 g vatten
- 200 g jasminris
- 1 vitlöksklyfta
- 20 g vegetabilisk olja
- 800 g blandade grönsaker, skuren i bitar (ca 2-3 cm, se tips)
-
1
grönsaksbuljongtärning (för 0,5 l), smulad
or 1 rågad tesked grönsaksbuljongpasta - 20 g sojasås
- 1 tesked malen svartpeppar
- 130 g seitan, skivad (ca 5 mm)
- 20 g sesamolja
- 10 g vårlök, tunt skivad (2-3 mm) (optional)
- 1 matsked sesamfrön, för servering (optional)
- Nutrition
- per 1 portion
- Calories
- 1954 kJ / 467 kcal
- Protein
- 19.5 g
- Carbohydrates
- 68.8 g
- Fat
- 12.5 g
- Saturated Fat
- 1.5 g
- Fibre
- 7.8 g
- Sodium
- 1291 mg
Like what you see? This recipe and more than 80 000 others are waiting for you!
Sign up for free
More information
In Collections
Alternative recipes
Show all
Misofisk med gröna bönor och kikärtspuré
Brak ocen
Sesamlax och ärtsoppa
Brak ocen
Tonkatsu med coleslaw, wasabi och dilldressing, potatisklyftor
Brak ocen
Räkbuljong i thai-stil, Kryddiga äpplen
Brak ocen
Bröd och tomatsoppa, Rullad spenatomelett och Ångade ratatouillegrönsaker
Brak ocen
Grönsakssoppa med pasta, fläskrullad med grönsaker och hallondessert med små muffins
Brak ocen
Squashsoppa, fisk med ris och grönsaker och smulpaj på äpple och päron
Brak ocen
Kyckling- och majssoppa och broccoliterriner
1 godz. 25 min
Meny med ärtsoppa med ingefära, citronlax, broccoli och potatis
45min
Meny med grönsaksvelouté, kyckling med senapssås och ångade grönsaker
45min
Sesamlax och ärtsoppa
Brak ocen