Difficulty
Most of our recipes are easy. Those that require a little more time or cooking ability are rated medium or advanced.
Preparation time
This is how much time you need to prepare this meal.
Total time
This is the time it takes to prepare this meal from start to finish: marinating, baking, cooling etc.
Serving size
This shows how many portions this recipe makes.
Ingredients
Rødbethummus
- 1 hvitløksfedd
- 50 g sitronsaft (ca. 1-2 sitroner)
- 20 g "extra virgin" olivenolje
- 1 rødbet, rå, skrelt, delt i biter (ca. 100 g)
- 240 g hvite kikerter, på boks, skylte, drenerte (1 x 400 g boks)
- 1 ss tahini
- 1 ss vann
- 1 ts spisskummen, malt
- 1 klype havsalt, eller etter smak
- 1 klype paprikakrydder, til dryssing
Falafel
- 1 hvitløksfedd
- 240 g hvite kikerter, på boks, skylte, drenerte (1 x 400 g boks)
- 1 ts korianderfrø, lettmalt
- 1 ts spisskummenfrø, lettmalt
- 1 ss speltmel
- 2 kvister flatbladet persille, fersk, kun blader
- 2 kvister koriander, fersk, kun blader
- 2 klyper havsalt, eller etter smak
- 2 klyper malt svart pepper
- olivenolje, til steking
- Nutrition
- per 1 porsjon
- Calories
- 530 kJ / 126 kcal
- Protein
- 3 g
- Carbohydrates
- 9 g
- Fat
- 7 g
- Fibre
- 3 g
In Collections
Alternative recipes
Show allPannekaker av kikerter
20min
Bønne- og kikertfalafler
No ratings
Pilaf med blandet korn og rødbeter
No ratings
Vegansk burger
No ratings
Grønnsakscrumble med vegansk ost
No ratings
Linsegrateng med aubergine og squash
No ratings
Gresskarterte
No ratings
Tortilla med Zucchini og falafel
No ratings
Chilli con tempeh
No ratings
Valnøttkaker med koriandersalsa og mais
No ratings
Sterk aubergine med bulgur
55 min
Grønnsakskarri med blomkålcouscous
No ratings