Bønne- og kikertfalafler
TM5 TM6

Bønne- og kikertfalafler

(No ratings)

Ingredients

  • 280 g ferske bønner
    or favabønner, frosne (se tips)
  • 500 g vann
  • 1 ss korianderfrø
  • 1 ss spisskummenfrø
  • 1 hvitløksfedd
  • 80 g løk, oppdelt
  • 10 g flatbladet persille, fersk, bare blader
  • 5 g mynteblader, ferske
  • 240 g hvite kikerter, på boks, drenert og skylt (1 x 400 g boks)
  • 1 ss sesamfrø
  • 1 ts bakepulver
  • 1 ts havsalt, eller etter smak
  • ½ ts malt svart pepper, eller etter smak
  • ½ - 1 ts chiliflak, tørket, etter smak
  • hvetemel, til dryssing
    or kikertmel, til dryssing
  • olivenolje, for steking
  • 1 lime, delt i båter, til servering

Nutrition
per 1 stykke
Calories
1190 kJ / 285 kcal
Protein
12.8 g
Carbohydrates
27.7 g
Fat
13.6 g

Like what you see? This recipe and more than 80 000 others are waiting for you!

Sign up for free

Register for our 30 day free trial and discover the world of Cookidoo®. No strings attached.

More information

Alternative recipes

Show all