Difficulty
Most of our recipes are easy. Those that require a little more time or cooking ability are rated medium or advanced.
Preparation time
This is how much time you need to prepare this meal.
Total time
This is the time it takes to prepare this meal from start to finish: marinating, baking, cooling etc.
Serving size
This shows how many portions this recipe makes.
Ingredients
- 800 g vann
- 1 ½ ts havsalt
- 1 ts solsikkeolje
- 200 g blandet korn (f.eks. bulgarhvete, rød ris, hirse) (se tips)
- 1 laurbærblad, tørket
- ½ agurk, fjernet frø, delt i biter (ca. 150 g)
- 100 g vårløk, i skiver (2–3 cm)
- 75 g rød paprika, delt i biter
- 20 g sitronsaft, ferskpresset
- 60 g "extra virgin" oliven olje
- 10 g korianderblader, ferske
- 1 klype malt svart pepper
- 150 g rødbet, kokt, i terninger (1 cm)
- Nutrition
- per 1 porsjon
- Calories
- 706 kJ / 169 kcal
- Protein
- 2.6 g
- Carbohydrates
- 13.6 g
- Fat
- 11.6 g
Like what you see? This recipe and more than 80 000 others are waiting for you!
Sign up for free
More information
In Collections
Alternative recipes
Show all
Pannekaker av kikerter
Keine Bewertungen
Bønne- og kikertfalafler
Keine Bewertungen
Vegansk burger
Keine Bewertungen
Grønnsakscrumble med vegansk ost
Keine Bewertungen
Linsegrateng med aubergine og squash
Keine Bewertungen
Gresskarterte
Keine Bewertungen
Tortilla med Zucchini og falafel
Keine Bewertungen
Chilli con tempeh
Keine Bewertungen
Valnøttkaker med koriandersalsa og mais
Keine Bewertungen
Sterk aubergine med bulgur
Keine Bewertungen
Grønnsakskarri med blomkålcouscous
Keine Bewertungen
Linse- og kikertburger med tahinidressing
Keine Bewertungen