Difficulty
Most of our recipes are easy. Those that require a little more time or cooking ability are rated medium or advanced.
Preparation time
This is how much time you need to prepare this meal.
Total time
This is the time it takes to prepare this meal from start to finish: marinating, baking, cooling etc.
Serving size
This shows how many portions this recipe makes.
Ingredients
- 600 g blomkål delt i buketter
- 2 ts spisskummenfrø
- 3 ts korianderfrø
- ½ - 1 ts svart pepperkorn etter smak
- 1 ts chilipulver
- ¼ ts gurkemeie, malt
- 3 hvitløksfedd
- 200 g løk, gul delt i to
- 30 g vegetabilsk olje
- 400 g kokosmelk
- 130 g vann
- 500 g søtpoteter delt i terninger (4 cm)
- 500 g gresskar delt i terninger (4 cm)
- ½ ts havsalt pluss ekstra etter smak
- 50 g cashewnøtter, ristede, usaltede pluss ekstra å servere
- 100 g brokkolini trimmet og delt i kvarte
- 50 g sukkererter delt i to
- 80 g baby spinat, fersk
- malt svart pepper etter smak
- 150 g yoghurt naturell
- 4 kvister koriander, fersk kun blader, til pynt
- Nutrition
- per 1 porsjon
- Calories
- 396 kcal / 1663.3 kJ
- Protein
- 11.1 g
- Fat
- 23.6 g
- Carbohydrates
- 29.3 g
- Fibre
- 11.6 g
- Saturated Fat
- 11.7 g
- Sodium
- 454.8 mg
Like what you see? This recipe and more than 80 000 others are waiting for you!
Sign up for free
More information
In Collections
Alternative recipes
Show all
Pannekaker av kikerter
20 Min
Bønne- og kikertfalafler
Keine Bewertungen
Pilaf med blandet korn og rødbeter
Keine Bewertungen
Vegansk burger
Keine Bewertungen
Grønnsakscrumble med vegansk ost
Keine Bewertungen
Linsegrateng med aubergine og squash
Keine Bewertungen
Gresskarterte
Keine Bewertungen
Tortilla med Zucchini og falafel
Keine Bewertungen
Chilli con tempeh
Keine Bewertungen
Valnøttkaker med koriandersalsa og mais
Keine Bewertungen
Sterk aubergine med bulgur
55 Min
Linse- og kikertburger med tahinidressing
Keine Bewertungen