Devices & Accessories
This recipe is designed for a specific device and accessory combination. Without this required setup, we cannot guarantee a successful outcome.
Thermomix® TM7
Compatible
Thermomix® TM6
Compatible
Arroz con ternera y brócoli (Cocción de arroz)
Prep. 5 min
Total 50 min
4 raciones
Ingredients
-
250 g de arroz jazmín
-
20 g de aceite de oliva
-
1 diente de ajo
-
250 g de filetes de ternera en tiras de 1x3-4 cm (secados con papel de cocina)
-
430 g de agua
-
150 g de ramilletes de brócoli pequeños (aprox. 2 cm)
-
50 g salsa de soja
-
50 g de salsa de ostras
-
50 - 60 g de brotes de bambú en conserva en tiras
-
5 g de aceite de sésamo
-
1 cucharadita de sal
-
1 cucharadita de pimienta blanca molida
-
1 cucharadita de jengibre molido
-
1 cebolleta tierna en rodajas de 1-2 mm para servir
Difficulty
easy
Nutrition per 1 ración
Sodium
1669.1 mg
Protein
20.5 g
Calories
1598 kJ /
382 kcal
Fat
8.1 g
Fibre
1.5 g
Saturated Fat
1.4 g
Carbohydrates
55.6 g
Like what you see?
This recipe and more than 100 000 others are waiting for you!
Sign up for free More informationAlso featured in
Viaje a China con Thermomix®
5 Recipes
Spain
Spain
You might also like...
Show all
Pasta corta con beicon y champiñones
45 min
Bacalao con sobrasada a la miel y arroz verde
30 min
Pad thai de langostinos
30 min
Pasta cremosa con pollo y brócoli
50 min
Canelones de brócoli y puerro
1 h
Tagliatelle con salsa de queso y espárragos
2 h 45 min
Macarrones y pollo con salsa barbacoa
40 min
Pappardelle de garbanzos con mejillones (sin gluten)
1 h
Pappardelle a la papalina
30 min
Pasta con queso feta al horno
30 min
Espaguetis integrales con salsa de aguacate
15 min
Arroz con mejillones y langostinos
1 h 30 min