Fresh tomato salsa (Pico de gallo)

4.7 34 βαθμολογία

Προετοιμασία 10 λεπτ.

Σύνολο 15 λεπτ.

465 g

Υλικά

garlic clove
1
red onion
70 g
fresh coriander leaves only
15 g
fresh jalapeño chilli trimmed and deseeded if preferred
1
freshly squeezed lime juice (approx. 1 lime)
20 g
Roma tomatoes seeds removed and diced
500 g
sea salt
½ tsp
ground black pepper
1 tsp

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη

Διατροφή ανά 465 g

Νάτριο 975.6 mg

Πρωτεΐνη 7.8 g

Θερμίδες 767.8 kJ / 183.5 kcal

Λιπαρά 3.9 g

Φυτικές ίνες 14.7 g

Κορεσμένα λιπαρά 0.2 g

Υδατάνθρακες 39.7 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Παρουσιάστηκε επίσης στο

Manifesto 202 Συνταγές
Αυστραλία και Νέα Ζηλανδία

Taste of Mexico 8 Συνταγές
Αυστραλία και Νέα Ζηλανδία

Taste the world 29 Συνταγές
Αυστραλία και Νέα Ζηλανδία

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Steamed pork pancakes (Bianca Mazur)

Steamed pork pancakes (Bianca Mazur)

28h 20min

Chilli and cheese nachos

Chilli and cheese nachos

35min

Watermelon canapés with whipped feta and walnuts

Watermelon canapés with whipped feta and walnuts

20min

Peanut and soba noodle slaw

Peanut and soba noodle slaw

20min

Versatile smooth soup

Versatile smooth soup

45min

Beetroot carpaccio with burrata

Beetroot carpaccio with burrata

1h 25min

Sicilian prawn salad

Sicilian prawn salad

40min

White Bean, Tasmanian truffle and chive soup (Paul Foreman)

White Bean, Tasmanian truffle and chive soup (Paul Foreman)

15min

Aussie potato salad

Aussie potato salad

1h 30min

Chicken Jalapeno party poppers

Chicken Jalapeno party poppers

50min

Shichimi togarashi seasoning

Shichimi togarashi seasoning

1h 10min

Crunchy broccoli salad with speck (TM6)

Crunchy broccoli salad with speck (TM6)

10min

Εμφάνιση όλων