Fresh tomato salsa (Pico de gallo)

4.7 49 βαθμολογίες

Προετοιμασία 10 λεπτ.

Σύνολο 15 λεπτ.

465 g

Υλικά

garlic clove
1
red onion
70 g
fresh coriander leaves only
15 g
fresh jalapeño chilli trimmed and deseeded if preferred
1
freshly squeezed lime juice (approx. 1 lime)
20 g
Roma tomatoes seeds removed and diced
500 g
sea salt
½ tsp
ground black pepper
1 tsp

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη

Διατροφή ανά 465 g

Νάτριο 975.6 mg

Πρωτεΐνη 7.8 g

Θερμίδες 767.8 kJ / 183.5 kcal

Λιπαρά 3.9 g

Φυτικές ίνες 14.7 g

Κορεσμένα λιπαρά 0.2 g

Υδατάνθρακες 39.7 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Παρουσιάστηκε επίσης στο

Manifesto 202 Συνταγές
Αυστραλία και Νέα Ζηλανδία

Taste of Mexico 8 Συνταγές
Αυστραλία και Νέα Ζηλανδία

Taste the world 29 Συνταγές
Αυστραλία και Νέα Ζηλανδία

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Pork gyoza with soy dipping sauce

1ωρ.

Pumpkin and pomegranate quinoa salad

1ωρ.

Chipotle bean and corn salad

40 λεπτ.

Greek cabbage salad

5 λεπτ.

Broccoli, red capsicum and pine nut salad

10 λεπτ.

Sticky bottom dumplings (Brett McGregor)

1ωρ.

Dukkah

25 λεπτ.

Roasted fennel dip

35 λεπτ.

Polish vegetable salad (Insalata Russa)

1ωρ. 20 λεπτ.

Onion bhaji

45 λεπτ.

Scallops with pea purée

25 λεπτ.

Rosemary meat pies

3ωρ. 30 λεπτ.

Εμφάνιση όλων