Fresh tomato salsa (Pico de gallo)

4.7 47 βαθμολογίες

Προετοιμασία 10 λεπτ.

Σύνολο 15 λεπτ.

465 g

Υλικά

garlic clove
1
red onion
70 g
fresh coriander leaves only
15 g
fresh jalapeño chilli trimmed and deseeded if preferred
1
freshly squeezed lime juice (approx. 1 lime)
20 g
Roma tomatoes seeds removed and diced
500 g
sea salt
½ tsp
ground black pepper
1 tsp

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη

Διατροφή ανά 465 g

Νάτριο 975.6 mg

Πρωτεΐνη 7.8 g

Θερμίδες 767.8 kJ / 183.5 kcal

Λιπαρά 3.9 g

Φυτικές ίνες 14.7 g

Κορεσμένα λιπαρά 0.2 g

Υδατάνθρακες 39.7 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Παρουσιάστηκε επίσης στο

Manifesto 202 Συνταγές
Αυστραλία και Νέα Ζηλανδία

Taste of Mexico 8 Συνταγές
Αυστραλία και Νέα Ζηλανδία

Taste the world 29 Συνταγές
Αυστραλία και Νέα Ζηλανδία

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Versatile smooth soup

45 min

Turmeric lime chicken skewers

1 godz. 30 min

Chicken Katsu Sandwich Sushi (Onigirazu)

1 godz. 30 min

Curried carrot and ginger soup

40 min

Tuna nicoise salad (gut health)

1 godz. 15 min

Scallops with pea purée

25 min

Chawan mushi (Japanese savoury egg custard)

35 min

Warm bulgur salad with orange dressing

40 min

Lu ji chi (braised chicken wings)

25 min

Freekeh and broad bean salad

2 godz. 30 min

Sticky bottom dumplings (Brett McGregor)

1 godz.

Chicken jalapeno party poppers

50 min

Εμφάνιση όλων