Συσκευές & Αξεσουάρ
Spiralized Vegetable Tarte Flambée with Halloumi
Προετοιμασία 20 λεπτ.
Σύνολο 1ωρ. 10 λεπτ.
4 portions
Υλικά
-
plain flour plus extra for dusting220 g
-
water125 g
-
fine sea salt½ tsp
-
caster sugar1 pinch
-
olive oil35 g
-
sweet potato peeled, ends trimmed, trimmed if100 g
necessary to fit blade width (see tips) -
courgette ends trimmed, if large, trimmed in a circular shape to fit blade width (see tips)150 g
-
carrots ends trimmed, cut in segments no longer than pusher (see tips)100 g
-
beetroot ends trimmed, trimmed in a circular shape to fit blade width (see tips)100 g
-
garlic cloves2
-
red pepper sliced (5 mm)150 g
-
crème fraîche150 g
-
feta cheesehalloumi cheese150 g
-
walnut halves roughly chopped50 g
Βαθμός δυσκολίας
εύκολη
Διατροφή ανά 1 portion
Νάτριο
711 mg
Πρωτεΐνη
15.6 g
Θερμίδες
2482.3 kJ /
593.3 kcal
Λιπαρά
33 g
Φυτικές ίνες
5.7 g
Κορεσμένα λιπαρά
12 g
Υδατάνθρακες
60.1 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΠαρουσιάστηκε επίσης στο
Spiralize Your Life
29 Συνταγές
Ηνωμένο Βασίλειο και Ιρλανδία
Ηνωμένο Βασίλειο και Ιρλανδία
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνLentil Moussaka
3 Std. 30 Min
Greek Broccoli with Rocket Salad Pesto and Roasted Lemon
30 Min
Spinach, Tomato and Goat's Cheese Quiche
1 Std.
Vegan Lentil Lasagne
2 Std. 20 Min
Cashew, Mushroom and Chestnut Sausages with Root Veg Mash and Chilli Sauce
1 Std. 30 Min
BBQ Pulled Jackfruit Tacos with Avocado Crema and Slaw
40 Min
Kale Meat(less) Balls
30 Min
Carrot, Pumpkin and Chard Pie
1 Std. 20 Min
Mini Falafel with Beetroot Houmous
20 Min
Garlic and Olive Conchiglie
25 Min
Indian-spiced Roast Butternut and Chickpea Curry
45 Min
Cheese Omelette with Spinach and Tomatoes
30 Min