Συσκευές & Αξεσουάρ
Stuffed Sweet Potatoes with Banana Sriracha Mayo and Coleslaw
Προετοιμασία 10 λεπτ.
Σύνολο 50 λεπτ.
4 portions
Υλικά
Sweet Potatoes
-
sweet potatoes (approx. 230 g each)4
-
olive oil20 g
-
salt4 pinches
-
ground black pepper4 pinches
Banana Sriracha Mayo
-
sunflower oil250 g
-
banana cut in pieces1
-
sriracha sauce30 g
-
medium egg (see tip)1
-
fine sea salt or to taste½ tsp
-
ground black pepper to taste2 - 3 pinches
Coleslaw
-
carrots cut in pieces150 g
-
onions quartered50 g
-
cabbage leaves cut in pieces250 g
-
cider vinegar5 g
-
fine sea salt to taste2 - 3 pinches
-
ground black pepper to taste2 - 3 pinches
Lentil Sauce
-
onions quartered100 g
-
garlic cloves3
-
½ - 1 pickled jalapeño chilli, deseeded and cut in piecesfresh jalapeño chilli deseeded and cut in pieces½ - 1
-
vegetable oil20 g
-
lentils300 g
-
sweet paprika1 tsp
-
ground cumin1 tsp
-
water500 g
-
salt1 tsp
-
ground black pepper to taste2 - 3 pinches
-
fresh coriander for serving
-
lime cut in wedges, for serving1
Βαθμός δυσκολίας
εύκολη
Διατροφή ανά 1 portion
Νάτριο
1155 mg
Πρωτεΐνη
25 g
Θερμίδες
4698 kJ /
1123 kcal
Λιπαρά
75 g
Φυτικές ίνες
17 g
Κορεσμένα λιπαρά
9.8 g
Υδατάνθρακες
96 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΠαρουσιάστηκε επίσης στο
Go Green, Feel Good
71 Συνταγές
Ηνωμένο Βασίλειο και Ιρλανδία
Ηνωμένο Βασίλειο και Ιρλανδία