Συσκευές & Αξεσουάρ
Ισπανικές πατάτες "bravas" με πικάντικη σάλτσα ντομάτας και σάλτσα σκόρδου (aioli)
Προετοιμασία 20 λεπτ.
Σύνολο 1ωρ. 15 λεπτ.
4 μερίδες
Υλικά
-
ηλιανθέλαιο250 γρ.
-
σκελίδες σκόρδο4
-
μουστάρδα Dijon½ κ.γλ.
-
υγρό από βρασμένα ρεβίθια, κονσέρβας (aquafaba)3 κ.σ.
-
ξίδι μηλίτη1 κ.σ.
-
αλάτι και ακόμα ½ κ.γλ., ή ανάλογα με τις προτιμήσεις σας1 πρέζα
-
κόκκινο κρεμμύδι κομμένο στα 460 γρ.
-
ελαιόλαδο10 γρ.
-
κόκκινη πιπεριά τσίλι, φρέσκια κομμένη στη μέση, ξεσποριασμένη αν προτιμάτε, σε κομμάτια1
-
ψιλοκομμένες ντομάτες, σε κονσέρβα400 γρ.
-
νερό100 γρ.
-
πιπέρι καγιέν, αλεσμένο1 πρέζα
-
πάπρικα, καπνιστή, αλεσμένη1 πρέζα
-
πατάτες ξεφλουδισμένες, σε κομμάτια (2-3 εκ.)800 - 850 γρ.
Βαθμός δυσκολίας
εύκολη
Διατροφή ανά 1 μερίδα
Νάτριο
329.8 mg
Πρωτεΐνη
5.7 g
Θερμίδες
1508 kJ /
360.7 kcal
Λιπαρά
19.4 g
Φυτικές ίνες
6.3 g
Κορεσμένα λιπαρά
2.6 g
Υδατάνθρακες
43.6 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΠαρουσιάστηκε επίσης στο
Βέγκαν-νηστίσιμα
12 Συνταγές
Διεθνώς
Διεθνώς
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνΜπιζέλι (αρακάς) γιαχνί
1ωρ.
Ομελέτα με τυρί, σπανάκι και ντομάτα
30 λεπτ.
Μπάμιες
1ωρ.
Λουβιά φρέσκα με κολοκύθι
1ωρ.
Κουνουπίδι ογκρατέν
55 λεπτ.
Νηστίσιμη σάλτσα μπολονέζ
40 λεπτ.
Ρύζι στο Varoma με λαχανικά και σάλτσα teriyaki
50 λεπτ.
Νταλ καρύδας
25 λεπτ.
Ζυμαρικά με ραγού λαχανικών
45 λεπτ.
Φακές μουτζέντρα
45 λεπτ.
Φαλάφελ
1ωρ. 25 λεπτ.
Τάρτα με σπαράγγια, αρακά και ανθότυρο
1ωρ.