Συσκευές & Αξεσουάρ
White bean purée and anchovy on crostini
Προετοιμασία 15 λεπτ.
Σύνολο 45 λεπτ.
30 pieces
Υλικά
Chilli oil
-
olive oil200 g
-
dried chilli flakes1 tbsp
-
dried red chillies or long red chillies, ends removed2
Bean purée
-
garlic cloves unpeeled3
-
fresh red chilli (προαιρετικό πεδίο) deseeded if preferred and cut it into halves½
-
fresh flat-leaf parsley leaves only2 sprigs
-
canned cannellini beans rinsed and drained (weight is pre-draining)800 g
-
olive oil40 g
-
lemon juice30 g
-
dried rosemary½ tsp
-
dried oregano½ tsp
-
ground smoked paprika to taste¼ tsp
-
sea salt to taste¼ tsp
-
ground black pepper to taste¼ tsp
Assembly
-
anchovy fillet in oil, drained and separated40 - 50 g
-
baguette loaf thinly sliced and toasted1
Βαθμός δυσκολίας
εύκολη
Διατροφή ανά 1 piece
Νάτριο
163.2 mg
Πρωτεΐνη
3.5 g
Θερμίδες
535 kJ /
127.4 kcal
Λιπαρά
8.5 g
Φυτικές ίνες
2 g
Κορεσμένα λιπαρά
1.4 g
Υδατάνθρακες
8.5 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΠαρουσιάστηκε επίσης στο
Spanish tapas
10 Συνταγές
Αυστραλία και Νέα Ζηλανδία
Αυστραλία και Νέα Ζηλανδία
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνBeetroot and avocado eggs
88ωρ.
Thai beef salad
1ωρ. 20 λεπτ.
Som tum (Thai green papaya salad)
20 λεπτ.
Mixed grain salad with lemon and honey dressing
55 λεπτ.
Peanut and soba noodle slaw
20 λεπτ.
Versatile smooth soup
45 λεπτ.
Char siu bao pork buns
6ωρ. 35 λεπτ.
Rosemary and green peppercorn pork fillet
5ωρ. 15 λεπτ.
Lu ji chi (braised chicken wings)
25 λεπτ.
Scallops with pea purée
25 λεπτ.
Falafel
25ωρ. 30 λεπτ.
Curried couscous, carrot and chickpea salad
15 λεπτ.