Raw crunch salad (Noni Jenkins)
TM6 TM5 TM31

Raw crunch salad (Noni Jenkins)

4.7 (139 βαθμολογίες)

Υλικά

  • 1 carrot, roughly chopped
  • ¼ red onion
  • 200 g cauliflower, cut into florets
  • 110 g broccoli, cut into florets
  • 265 g red cabbage, cut into pieces (approx. 5 cm)
  • 1 pinch sea salt
  • 1 pinch ground black pepper
  • 1 tbsp mixed seeds
  • 1 tbsp roasted almonds
  • 1 - 2 sprigs fresh herbs
  • 1 - 2 tablespoon goji berries (optional)
  • 2 tsp sesame oil

Διατροφή
ανά 1 portion
Θερμίδες
835.2 kJ / 199.6 kcal
Πρωτεΐνη
7.9 g
Υδατάνθρακες
26.4 g
Λιπαρά
9.9 g
Κορεσμένα λιπαρά
1.3 g
Φυτικές ίνες
8.2 g
Νάτριο
199.6 mg

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε; Αυτή και πάνω από 80 000 άλλες συνταγές σάς περιμένουν!

Δωρεάν εγγραφή

Εγγραφείτε για τη δωρεάν δοκιμαστική συνδρομή διάρκειας 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Περισσότερες πληροφορίες

Εναλλακτικές συνταγές

Εμφάνιση όλων