Βαθμός δυσκολίας
Οι περισσότερες συνταγές μας είναι εύκολες. Όσες απαιτούν λίγο περισσότερο χρόνο ή μαγειρικές ικανότητες έχουν αξιολογηθεί ως μέτριες ή δύσκολες.
Χρόνος προετοιμασίας
Αυτός είναι ο χρόνος που χρειάζεστε για να ετοιμάσετε αυτό το γεύμα.
Συνολικός χρόνος
Αυτός είναι ο χρόνος που χρειάζεστε για να ετοιμάσετε αυτό το γεύμα από την αρχή μέχρι το τέλος: μαρινάρισμα, ψήσιμο, ψύξη κ.λπ.
Μερίδα
Αυτές είναι οι μερίδες που βγάζει αυτή η συνταγή.
Υλικά
- 100 g fresh shiitake mushrooms, whole, stems removed (approx. 6-7 mushrooms)
- 150 g white cabbage, thickest part of the core removed, cut into 1-2 wedges to fit through feeder
- 200 g zucchini, unpeeled and trimmed
- 100 g carrot, peeled and trimmed
- 1 garlic clove
- 1 fresh red chilli, cut into pieces
- 40 g sesame oil
- 2 tsp white sugar
- 2 tsp fish sauce
- 2 tsp soy sauce
- 40 g oyster sauce
- 50 g bean sprouts
- 14 pieces spring roll pastry sheets (21 cm)
- vegetable oil, to fry
- sweet chilli sauce, to serve
- Διατροφή
- ανά 1 piece
- Θερμίδες
- 378.5 kJ / 90.5 kcal
- Πρωτεΐνη
- 2.1 g
- Υδατάνθρακες
- 10.9 g
- Λιπαρά
- 4.6 g
- Κορεσμένα λιπαρά
- 0.6 g
- Φυτικές ίνες
- 1.7 g
- Νάτριο
- 337.3 mg
Εναλλακτικές συνταγές
Εμφάνιση όλωνFresh tomato salsa (Pico de gallo)
15 Min
Mushroom and chicken vol-au-vents
1 Std. 40 Min
Steamed cabbage and pork dumplings
1ωρ. 35 λεπτ.
Quinoa tabouli
12h 40min
Mini chicken kyivs
45 Min
Herbed chicken hors d'oeuvres
35min
Brown rice
Καμία βαθμολογία
Wendy Crombie's Shredded chicken noodle salad
40 Min
Curried couscous, carrot and chickpea salad
15 Min
Chicken and port pâté
1h 30min
Prawn spring rolls with sweet and sour sauce
1ωρ. 20 λεπτ.
Rosemary meat pies
3 Std. 30 Min