Βαθμός δυσκολίας
Οι περισσότερες συνταγές μας είναι εύκολες. Όσες απαιτούν λίγο περισσότερο χρόνο ή μαγειρικές ικανότητες έχουν αξιολογηθεί ως μέτριες ή δύσκολες.
Χρόνος προετοιμασίας
Αυτός είναι ο χρόνος που χρειάζεστε για να ετοιμάσετε αυτό το γεύμα.
Συνολικός χρόνος
Αυτός είναι ο χρόνος που χρειάζεστε για να ετοιμάσετε αυτό το γεύμα από την αρχή μέχρι το τέλος: μαρινάρισμα, ψήσιμο, ψύξη κ.λπ.
Μερίδα
Αυτές είναι οι μερίδες που βγάζει αυτή η συνταγή.
Υλικά
- 500 g water
- 20 g pear, peeled, cored and cut into pieces (4 cm)
- 20 g apple, peeled, cored and cut into pieces (4 cm)
- 40 g sweet potato, peeled and cut into pieces (2 cm)
- 50 g milk of choice (see Tips)
- Διατροφή
- ανά 120 g
- Θερμίδες
- 367.8 kJ / 87.9 kcal
- Πρωτεΐνη
- 2.5 g
- Υδατάνθρακες
- 16.4 g
- Λιπαρά
- 1.8 g
- Κορεσμένα λιπαρά
- 1.1 g
- Φυτικές ίνες
- 2.3 g
- Νάτριο
- 67.8 mg
Εναλλακτικές συνταγές
Εμφάνιση όλωνFish broccoli purée (around 6 months)
30min
Mixed veggie and cheddar egg muffins (6 months+)
30min
Carrot purée (first foods)
30min
Toddler friendly granola bars (12 months)
30min
Delicious coconut dhal (6 months+)
30min
Steamed potato and butternut squash pieces (6 months+)
25 Min
Pumpkin chicken purée (around 6 months)
25 Min
Ricotta and spinach ravioli (9 months+)
1h
Vegetable purée (sweet potato)
25 Min
Potato and broccoli purée (first foods)
30min
Spiced beef casserole purée (6-9 months)
45min
Fish, potato, cauliflower and pea purée (first foods)
25 Min