Συσκευές & Αξεσουάρ
Boerewors
Προετοιμασία 30 λεπτ.
Σύνολο 40 λεπτ.
1702 g
Υλικά
-
sea salt1 tbsp
-
ground black pepper½ tsp
-
coriander seeds1 ½ tbsp
-
ground allspice½ tsp
-
ground nutmeg½ tsp
-
whole cloves½ tsp
-
white vinegar100 g
-
boneless pork shoulder skin removed but fat retained, cut into pieces (3 cm), partially frozen500 g
-
beef chuck steak skin removed but fat retained, cut into pieces (3 cm), partially frozen1000 g
-
pork fat cut into pieces (3 cm - see Tips)200 g
-
sausage casings (see Tips)
Βαθμός δυσκολίας
μέτρια
Διατροφή ανά 1702 g
Νάτριο
6860 mg
Πρωτεΐνη
321.9 g
Θερμίδες
15918.4 kJ /
3804.6 kcal
Λιπαρά
271.4 g
Φυτικές ίνες
4.3 g
Κορεσμένα λιπαρά
95.4 g
Υδατάνθρακες
8 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΜπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνChicken meatballs with coconut rice
35 Min
Pork meatballs with couscous
50 Min
Mexican pulled pork
28 Std. 10 Min
Feed a family creamy coconut chicken curry
1 Std. 10 Min
Sweet and sour chicken with rice
45 Min
High protein paprika chicken with sweet potato mash and cashew cream
40 Min
Sri Lankan red beef curry with rice
1 Std. 40 Min
Turkish borek with cacik
1 Std.
Sweet and spicy beef short ribs with polenta
4 Std. 25 Min
Alice Piktija's Cape Malay chicken curry
1 Std. 10 Min
San choy bau (Matt Sinclair)
30 Min
Beef ragu
1 Std. 25 Min