Συσκευές & Αξεσουάρ
Spring onion and caramelised lemon chicken
Προετοιμασία 10 λεπτ.
Σύνολο 1ωρ. 15 λεπτ.
4 portions
Υλικά
-
spring onions/green onions trimmed, white and green part, cut into pieces (8 cm)6
-
chicken thighs, skin on and bone in8
-
lemons 3 x cut into slices (5 mm thickness), 1 x juiced4
-
sea salt to season
-
ground black pepper to season
-
garlic cloves5
-
unsalted butter softened80 g
-
fresh thyme leaves only (see Tips)2 sprigs
Crushed butterbean and silverbeet
-
pouring (whipping) cream150 g
-
sea salt2 pinches
-
ground black pepper2 pinches
-
dried chilli flakes to taste (optional)
-
fresh silverbeet (approx. 140 g), roughly chopped into bite-sized pieces8 leaves
-
canned butter beans (2 x 400 g can), rinsed and drained2 cans
-
crusty bread cut into large pieces (2.5 cm thick)4 slices
-
fresh parsley leaves only, roughly chopped, to garnish2 sprigs
-
spring onions/green onions trimmed, thinly sliced, to garnish2
-
long red chilli trimmed and roughly chopped, to garnish (optional)1
Βαθμός δυσκολίας
εύκολη
Διατροφή ανά 1 portion
Νάτριο
774.7 mg
Πρωτεΐνη
78.3 g
Θερμίδες
5973.3 kJ /
1427.7 kcal
Λιπαρά
101.2 g
Φυτικές ίνες
10.2 g
Κορεσμένα λιπαρά
37.4 g
Υδατάνθρακες
52.5 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΠαρουσιάστηκε επίσης στο
Lemon
11 Συνταγές
Αυστραλία και Νέα Ζηλανδία
Αυστραλία και Νέα Ζηλανδία
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνChicken meatballs with coconut rice
35min
Pork meatballs with couscous
50min
Mexican pulled pork
28h 10min
Feed a family creamy coconut chicken curry
1h 10min
Sweet and sour chicken with rice
45min
High protein paprika chicken with sweet potato mash and cashew cream
40min
Sri Lankan red beef curry with rice
1h 40min
Turkish borek with cacik
1h
Sweet and spicy beef short ribs with polenta
4h 25min
Alice Piktija's Cape Malay chicken curry
1h 10min
San choy bau (Matt Sinclair)
30min
Beef ragu
1h 25min