Συσκευές & Αξεσουάρ
Ραγού μανιταριών με πράσο ποσέ και πατάτες ακορντεόν
Προετοιμασία 35 λεπτ.
Σύνολο 1ωρ. 15 λεπτ.
4 μερίδες
Υλικά
-
μαϊντανό, πλατύφυλλο, φρέσκο (μόνο τα φύλλα)2 κλωνάρια
-
θυμάρι, φρέσκο (μόνο τα φύλλα)3 κλωνάρια
-
πράσο κομμένο στη μέση κατά μήκος και μετά σε φέτες (5 εκ.)500 γρ.
-
πατάτες (αλευρώδεις) με τη φλούδα, μετρίου μεγέθους (περίπου 80 γρ. η κάθε μια)4
-
δεντρολίβανο, φρέσκο (μόνο τα φύλλα)1 κλωνάρι
-
νερό500 γρ.
-
σκελίδες σκόρδο2
-
κόκκινο κρεμμύδι (περίπου 110 γρ.), κομμένο στα 41
-
ελαιόλαδο20 γρ.
-
μανιτάρια, φρέσκα ανάμεικτα (π.χ. κανθαρέλες, πλευρώτους), σε κομμάτια (1-2 εκ.)400 γρ.
-
λευκό κρασί βέγκαν50 γρ.
-
1 κύβο ζωμού λαχανικών, βέγκαν, θρυμματισμένοπάστα ζωμού λαχανικών βέγκαν (βλ. συμβουλή)1 καλά γεμάτο κ.γλ.
-
κρέμα μαγειρικής από σόγια100 γρ.
-
θαλασσινό αλάτι¾ κ.γλ.
-
μαύρο πιπέρι, αλεσμένο½ κ.γλ.
Βαθμός δυσκολίας
μέτρια
Διατροφή ανά 1 μερίδα
Πρωτεΐνη
9 g
Θερμίδες
956 kJ /
228 kcal
Λιπαρά
10 g
Υδατάνθρακες
20 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΠαρουσιάστηκε επίσης στο
Χριστούγεννα
12 Συνταγές
Διεθνώς
Διεθνώς
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνΜπάμιες
1h
Αρακάς λαδερός
1h
Χορτόπιτα
2h
Φακές μουτζέντρα
45min
Ρύζι στο Varoma με λαχανικά και σάλτσα teriyaki
50min
Καγιανάς
40min
Μελιτζάνες ιμάμ
1h 40min
Ρύζι με ντομάτα και λαχανικά
1h 15min
Κάρυ γλυκοπατάτας και σπανακιού με ρύζι κουνουπιδιού
40min
Λουβιά φρέσκα με κολοκύθι
1h
Νηστίσιμη σάλτσα μπολονέζ
40min
Κολοκυθοκεφτέδες με ντιπ γιαουρτιού (με τον κόφτη λαχανικών Thermomix®)
45min