Βαθμός δυσκολίας
Οι περισσότερες συνταγές μας είναι εύκολες. Όσες απαιτούν λίγο περισσότερο χρόνο ή μαγειρικές ικανότητες έχουν αξιολογηθεί ως μέτριες ή δύσκολες.
Χρόνος προετοιμασίας
Αυτός είναι ο χρόνος που χρειάζεστε για να ετοιμάσετε αυτό το γεύμα.
Συνολικός χρόνος
Αυτός είναι ο χρόνος που χρειάζεστε για να ετοιμάσετε αυτό το γεύμα από την αρχή μέχρι το τέλος: μαρινάρισμα, ψήσιμο, ψύξη κ.λπ.
Μερίδα
Αυτές είναι οι μερίδες που βγάζει αυτή η συνταγή.
Υλικά
- butter for greasing
- 1 carrot (approx. 170 g), cut into pieces
- 80 g frozen green peas
- 1 brown onion (approx. 180 g), cut into quarters
- 30 g olive oil
- 230 g button mushrooms cut into quarters
- 400 g lamb mince
- 50 g stout beer
- 1 tbsp Meat stock paste (see Tips)
- 1 tbsp tomato paste
- 1 tbsp cornflour
- 1 tbsp water
- 600 g mashed potato (see Tips)
- Διατροφή
- ανά 1 portion
- Θερμίδες
- 285.8 kcal / 1200.2 kJ
- Πρωτεΐνη
- 18.4 g
- Λιπαρά
- 15 g
- Υδατάνθρακες
- 16.5 g
- Φυτικές ίνες
- 4 g
- Κορεσμένα λιπαρά
- 5.8 g
- Νάτριο
- 285.8 mg
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε; Αυτή και πάνω από 80 000 άλλες συνταγές σάς περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή
Περισσότερες πληροφορίες
