Συσκευές & Αξεσουάρ
Thai chilli chicken and basil
Προετοιμασία 15 λεπτ.
Σύνολο 30 λεπτ.
6 portions
Υλικά
-
fresh Thai basil leaves only20 g
-
fresh coriander leaves only, plus extra for garnishing20 g
-
carrot cut into pieces (1-2 cm) (approx. 100 g)1
-
red capsicum cut into pieces (1-2 cm)100 g
-
brown onion (approx. 180 g), cut into quarters1
-
oil20 g
-
fish sauce1 tbsp
-
sweet chilli sauce1 tbsp
-
kecap manis (sweet soy sauce)1 tbsp
-
skinless chicken thigh fillet or 800 g skinless chicken breast fillets, cut into slices (6 x 1 cm)1000 g
-
canned bamboo shoots drained (optional)225 g
-
canned coconut milk150 g
-
lime juice (approx. 3 limes)30 g
-
fresh long red chillies deseeded if preferred, for garnishing
Βαθμός δυσκολίας
εύκολη
Διατροφή ανά 1 portion
Νάτριο
599.8 mg
Πρωτεΐνη
32.7 g
Θερμίδες
1366.7 kJ /
325.4 kcal
Λιπαρά
15.7 g
Φυτικές ίνες
4.3 g
Κορεσμένα λιπαρά
6.2 g
Υδατάνθρακες
11.8 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΜπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνShepherd's pie with butter bean mash
1ωρ.
Gua bao (braised pork belly in bao buns)
2ωρ.
Shredded Lamb ragù
1ωρ. 25 λεπτ.
Butterflied spicy chicken with potatoes and coriander dip
2ωρ. 30 λεπτ.
Ginger beef and sugar snap peas with rice
1ωρ. 45 λεπτ.
Quick gyros with tzatziki
30 λεπτ.
Thai chicken wraps
40 λεπτ.
Chicken chasseur (Skinnymixers)
1ωρ. 50 λεπτ.
Honey mustard chicken with rice and vegetables
1ωρ. 5 λεπτ.
Thai red pork curry
35 λεπτ.
High protein chicken parmi hot pocket
1ωρ. 15 λεπτ.
Spiced lamb pie
40 λεπτ.