Συσκευές & Αξεσουάρ
Carrot Crêpes with Tomato Sauce
Προετοιμασία 20 λεπτ.
Σύνολο 1ωρ.
4 portion
Υλικά
-
mozzarella cut in pieces (2 cm)100 g
-
Cheddar cheese cut in pieces (2 cm)100 g
-
400 g dairy-free milk of choicemilk400 g
-
carrot cut in pieces (2 cm)200 g
-
medium eggs3
-
plain flour (see tip)100 g
-
olive oil plus extra for frying40 g
-
fine sea salt½ tsp
-
shallot (approx. 40 g), halved1
-
garlic clove1
-
fresh basil leaves plus extra for garnish5 g
-
cherry tomatoes cut in halves300 g
-
water50 g
-
tomato purée10 g
-
fine sea salt1 - 2 pinch
-
ground black pepper1 - 2 pinch
-
baby spinach, fresh100 g
Βαθμός δυσκολίας
μέτρια
Διατροφή ανά 1 portion
Νάτριο
681 mg
Πρωτεΐνη
24 g
Θερμίδες
2099 kJ /
501 kcal
Λιπαρά
31 g
Φυτικές ίνες
4.5 g
Κορεσμένα λιπαρά
14 g
Υδατάνθρακες
29 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΠαρουσιάστηκε επίσης στο
Cookidoo Kids Picnic
6 Συνταγές
Ηνωμένο Βασίλειο και Ιρλανδία
Ηνωμένο Βασίλειο και Ιρλανδία
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνAubergine and Sweet Potato Shakshuka with Garlic Cashew Cream
1ωρ.
Indian Vegetable Curry
50 λεπτ.
Roasted Sweet Potato and Broccoli Spelt Salad
1ωρ. 15 λεπτ.
Bulgur Salad with Rocket, Peach and Avocado
35 λεπτ.
Sumac-spiced Houmous
5 λεπτ.
Spiced Potato Salad with Herb Yoghurt, Watercress and Peas
45 λεπτ.
No-rise Wholemeal Pizzas
40 λεπτ.
Beetroot and Halloumi Burgers
1ωρ.
Tex-Mex Jacket Potatoes
9ωρ. 25 λεπτ.
Pasta and Chickpea Salad
25 λεπτ.
Spinach and Butternut Squash Roulade
2ωρ.
Cashew Cheese Pasta with Broccoli
40 λεπτ.