LCHF chicken Kyivs (Skinnymixers)

LCHF chicken Kyivs (Skinnymixers)

4.7 1.0K βαθμολογίες

Προετοιμασία 25 λεπτ.

Σύνολο 40 λεπτ.

6 portions

Υλικά

Crumb coating

raw almonds
100 g
dried oregano
1 tsp
onion powder or flakes (see Tips)
1 tsp
sweet paprika
½ tsp
salt
¼ tsp
ground black pepper
1 pinch

Herb and garlic butter

Parmesan cheese cut into pieces (3 cm)
100 g
salted butter cold and cut into cubes (2-3 cm)
100 g
garlic cloves
2 - 3
fresh flat-leaf parsley leaves only (see Tips)
10 g
fresh basil leaves only (see Tips)
10 g
fresh thyme leaves only
1 sprig

Chicken Kyivs

chicken breast cut into cubes (approx. 3 cm)
500 g
egg
1
salt
1 tsp
oil for frying
2 tbsp

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη

Διατροφή ανά 1 portion

Νάτριο 859.7 mg

Πρωτεΐνη 29.4 g

Θερμίδες 1858.1 kJ / 442.4 kcal

Λιπαρά 35.2 g

Φυτικές ίνες 2.8 g

Κορεσμένα λιπαρά 14.2 g

Υδατάνθρακες 1.7 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Παρουσιάστηκε επίσης στο

Cookidoo® Served 2021 10 Συνταγές
Αυστραλία και Νέα Ζηλανδία

Low carb: Made easy with Thermomix 49 Συνταγές
Αυστραλία και Νέα Ζηλανδία

Skinnymixers classics 12 Συνταγές
Αυστραλία και Νέα Ζηλανδία

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Slow-cooked lamb curry with cucumber mint couscous

9ωρ.

Beef cheek Bourguignon

5ωρ. 25 λεπτ.

Crumbed cutlets with cauliflower purée (Post-natal)

40 λεπτ.

Coq au vin blanc with mashed potato

1ωρ. 50 λεπτ.

Roast beef with Yorkshires and gravy

3ωρ. 15 λεπτ.

Rachel Shanks's Roast beef with Yorkshires and gravy

3ωρ. 15 λεπτ.

Korean barbecue chicken with rice

45 λεπτ.

Easy Morrocan lamb with couscous

35 λεπτ.

Chinese-style beef stew

3ωρ. 30 λεπτ.

Chicken tikka masala with saffron rice

4ωρ. 40 λεπτ.

Coconut lamb curry

2ωρ.

Low carb gluten free lamb lasagne

1ωρ. 40 λεπτ.

Εμφάνιση όλων