Βαθμός δυσκολίας
Οι περισσότερες συνταγές μας είναι εύκολες. Όσες απαιτούν λίγο περισσότερο χρόνο ή μαγειρικές ικανότητες έχουν αξιολογηθεί ως μέτριες ή δύσκολες.
Χρόνος προετοιμασίας
Αυτός είναι ο χρόνος που χρειάζεστε για να ετοιμάσετε αυτό το γεύμα.
Συνολικός χρόνος
Αυτός είναι ο χρόνος που χρειάζεστε για να ετοιμάσετε αυτό το γεύμα από την αρχή μέχρι το τέλος: μαρινάρισμα, ψήσιμο, ψύξη κ.λπ.
Μερίδα
Αυτές είναι οι μερίδες που βγάζει αυτή η συνταγή.
Υλικά
- boiling water
- 200 g ripe tomatoes
- 350 g gravy beef cut into cubes (3 cm)
- 20 g spring onions/shallots, trimmed and cut into pieces
- 70 g celery, cut into pieces
- 120 g carrot, peeled and cut into pieces
- 200 g sweet potato, peeled and cut into pieces
- 1 tbsp extra virgin olive oil
- ⅛ tsp garam masala (see Tips)
- 15 g fresh flat-leaf parsley, leaves only (see Tips)
- filtered water, as needed
- Διατροφή
- ανά 1 Complete recipe
- Θερμίδες
- 4039.8 kJ / 961.9 kcal
- Πρωτεΐνη
- 81.5 g
- Υδατάνθρακες
- 41 g
- Λιπαρά
- 43.9 g
- Φυτικές ίνες
- 15.3 g
Εναλλακτικές συνταγές
Εμφάνιση όλωνFruit purée (apple)
15 λεπτ.
Pear and ginger purée (6-9 months)
25 min
Chicken and vegetable purée (first foods)
25 min
Kumara (sweet potato) bites (9 months+)
55 Min
Pumpkin chicken purée (around 6 months)
25 min
Papaya mango quinoa porridge (6-9 months)
30 Min
Banana pancakes with cinnamon yoghurt (9 months+)
15 λεπτ.
Salt-free vegetable stock paste (6 months+)
55 Min
Fish, potato, cauliflower and pea purée (first foods)
25 min
Avocado and egg yolk purée (around 6 months)
30 Min
Turkey vegetable purée (around 6 months)
30 Min
Banana and strawberry quinoa porridge (first foods)
2 godz. 20 min