Συσκευές & Αξεσουάρ
Αυτή η συνταγή έχει σχεδιαστεί για έναν συγκεκριμένο συνδυασμό συσκευής και αξεσουάρ, χωρίς την απαιτούμενη ρύθμιση δεν μπορούμε να εγγυηθούμε ένα επιτυχημένο αποτέλεσμα.
Thermomix® TM7
Συμβατή
Thermomix® TM6
Συμβατή
Thermomix® TM5
Συμβατή
Beef balls with peanut sauce (10-12 months)
Προετοιμασία 35 λεπτ.
Σύνολο 50 λεπτ.
30 pieces
Υλικά
Peanut sauce
-
brown onion cut into quarters120 g
-
garlic clove1
-
extra virgin olive oil20 g
-
peanut butter (smooth or crunchy)150 g
-
tamari plus an extra 2 teaspoons1 tbsp
-
coconut milk170 g
-
lemon juice3 tsp
-
filtered water1 tbsp
Beef meatballs
-
wholemeal sourdough bread toasted, torn into pieces60 g
-
Parmesan cut into pieces (3 cm)30 g
-
zucchini cut into pieces160 g
-
spring onion/shallot trimmed and cut into thirds30 g
-
extra virgin olive oil20 g
-
beef mince500 g
-
extra virgin olive oil spray
-
micro herbs to serve (optional)
Βαθμός δυσκολίας
εύκολη
Διατροφή ανά 1 piece
Πρωτεΐνη
5.7 g
Θερμίδες
388.2 kJ /
92.4 kcal
Λιπαρά
6.8 g
Φυτικές ίνες
0.6 g
Υδατάνθρακες
2 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΠαρουσιάστηκε επίσης στο
Wholefood child
88 Συνταγές
Αυστραλία και Νέα Ζηλανδία
Αυστραλία και Νέα Ζηλανδία
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλων
Slow-cooked pulled pork with steamed buns
3小时
Mediterranean-style stuffed capsicum
45 分钟
Pork pies
2小时 20 分钟
Chicken Caprese pasta salad
25 分钟
Surf and turf with pink peppercorn sauce (TM6)
45 分钟
Sweet and sour pork
40 分钟
Tandoori chicken pizza
1小时 30 分钟
Shredded chicken noodle salad with green miso (Diabetes)
35 分钟
Beef Burgundy
1小时 45 分钟
Mexican shredded beef cheeks with quinoa chia tortillas
4小时
Cabbage rolls
1小时 50 分钟
"Moussaka" bowl
45 分钟