Βαθμός δυσκολίας
Οι περισσότερες συνταγές μας είναι εύκολες. Όσες απαιτούν λίγο περισσότερο χρόνο ή μαγειρικές ικανότητες έχουν αξιολογηθεί ως μέτριες ή δύσκολες.
Χρόνος προετοιμασίας
Αυτός είναι ο χρόνος που χρειάζεστε για να ετοιμάσετε αυτό το γεύμα.
Συνολικός χρόνος
Αυτός είναι ο χρόνος που χρειάζεστε για να ετοιμάσετε αυτό το γεύμα από την αρχή μέχρι το τέλος: μαρινάρισμα, ψήσιμο, ψύξη κ.λπ.
Μερίδα
Αυτές είναι οι μερίδες που βγάζει αυτή η συνταγή.
Υλικά
- 600 g water, plus extra if needed
- 2 sweet corn cobs (approx. 600 g total), husks removed
- 150 g peas, fresh or frozen
- 2 cm piece fresh turmeric, peeled and cut into slices (see Tip)
- Διατροφή
- ανά 1 Complete recipe
- Θερμίδες
- 1879 kJ / 447.4 kcal
- Πρωτεΐνη
- 22.9 g
- Υδατάνθρακες
- 59.1 g
- Λιπαρά
- 7.6 g
- Φυτικές ίνες
- 27.1 g
Εναλλακτικές συνταγές
Εμφάνιση όλωνBeef and vegetable purée (first foods)
25 min
Sweet potato, cauliflower and cumin purée (first foods)
30 min
Raspberry, apple and sweet potato purée (around 6 months)
30 min
Salt-free vegetable stock paste (6 months+)
55min
Rice pureé with fruit (fresh rice cereal)
10min
Chicken, wild rice and coriander purée (6-9 months)
50 min
Pineapple and lemon thyme purée (10-12 months)
10min
Peach, apple and lamb purée (around 6 months)
35 min
Beetroot and blood orange purée (6-9 months)
30 min
Spinach, avocado and egg purée (first foods)
20min
Roast lamb and vegetable purée (6-9 months)
1 godz. 40 min
Ricotta and spinach ravioli (9 months+)
1 Std.