Βαθμός δυσκολίας
Οι περισσότερες συνταγές μας είναι εύκολες. Όσες απαιτούν λίγο περισσότερο χρόνο ή μαγειρικές ικανότητες έχουν αξιολογηθεί ως μέτριες ή δύσκολες.
Χρόνος προετοιμασίας
Αυτός είναι ο χρόνος που χρειάζεστε για να ετοιμάσετε αυτό το γεύμα.
Συνολικός χρόνος
Αυτός είναι ο χρόνος που χρειάζεστε για να ετοιμάσετε αυτό το γεύμα από την αρχή μέχρι το τέλος: μαρινάρισμα, ψήσιμο, ψύξη κ.λπ.
Μερίδα
Αυτές είναι οι μερίδες που βγάζει αυτή η συνταγή.
Υλικά
- 350 g pumpkin, peeled and cut into pieces
- 200 g apple, peeled and cut into pieces
- 20 g extra virgin olive oil (see Tips)
- 40 g filtered water, plus extra if needed
- 350 g skinless, boneless chicken thighs, cut into cubes (3 cm - see Tips)
- 3 sprigs fresh parsley, leaves only (see Tips)
- Διατροφή
- ανά 1 Complete recipe
- Θερμίδες
- 3660.3 kJ / 871.5 kcal
- Πρωτεΐνη
- 72.4 g
- Υδατάνθρακες
- 51 g
- Λιπαρά
- 40 g
- Φυτικές ίνες
- 11.2 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε; Αυτή και πάνω από 80 000 άλλες συνταγές σάς περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή
Περισσότερες πληροφορίες
Εναλλακτικές συνταγές
Εμφάνιση όλων
Fish broccoli purée (around 6 months)
30 Min
Mixed veggie and cheddar egg muffins (6 months+)
30 Min
Carrot purée (first foods)
30 Min
Toddler friendly granola bars (12 months)
30 Min
Delicious coconut dhal (6 months+)
30 Min
Steamed potato and butternut squash pieces (6 months+)
25 Min
Ricotta and spinach ravioli (9 months+)
1h
Vegetable purée (sweet potato)
25 Min
Potato and broccoli purée (first foods)
30 Min
Spiced beef casserole purée (6-9 months)
45 min
Fish, potato, cauliflower and pea purée (first foods)
25 Min
Kumara (sweet potato) bites (9 months+)
55 Min