Fish broccoli purée (around 6 months)

Fish broccoli purée (around 6 months)

4.9 49 βαθμολογίες

Προετοιμασία 15 λεπτ.

Σύνολο 30 λεπτ.

1 Total recipe

Υλικά

sweet potato peeled and cut into pieces (2-3 cm)
300 g
water plus extra if needed
200 g
broccoli broken into small florets
120 g
fresh flat-leaf parsley leaves only
3 sprigs
boneless white fish fillets cut into large pieces (see Tip)
200 g
butter
30 g

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη

Διατροφή ανά 1 Total recipe

Πρωτεΐνη 52.3 g

Θερμίδες 2769.3 kJ / 659.3 kcal

Λιπαρά 28.2 g

Φυτικές ίνες 13.6 g

Υδατάνθρακες 42.8 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Παρουσιάστηκε επίσης στο

Wholefood child 88 Συνταγές
Αυστραλία και Νέα Ζηλανδία

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Ricotta and spinach ravioli (9 months+)

Ricotta and spinach ravioli (9 months+)

1h

Steamed broccoli and zucchini (6 months+)

Steamed broccoli and zucchini (6 months+)

15min

Steamed potato and butternut squash pieces (6 months+)

Steamed potato and butternut squash pieces (6 months+)

25min

Chicken bites (9 months+)

Chicken bites (9 months+)

35min

Kumara (sweet potato) bites (9 months+)

Kumara (sweet potato) bites (9 months+)

55min

Cheesy broccoli nuggets (12 months+)

Cheesy broccoli nuggets (12 months+)

45min

Toddler friendly granola bars (12 months)

Toddler friendly granola bars (12 months)

30min

Steamed peas and sweetcorn (9 months+)

Steamed peas and sweetcorn (9 months+)

15min

Delicious coconut dhal (6 months+)

Delicious coconut dhal (6 months+)

30min

Apple, date and banana porridge (first foods)

Apple, date and banana porridge (first foods)

15min

Chicken and vegetable purée (first foods)

Chicken and vegetable purée (first foods)

25min

Lentil, spinach and cauliflower purée (first foods)

Lentil, spinach and cauliflower purée (first foods)

35min

Εμφάνιση όλων