San bei ji (three cup chicken)

San bei ji (three cup chicken)

4.4 140 βαθμολογίες

Προετοιμασία 10 λεπτ.

Σύνολο 35 λεπτ.

4 portions

Υλικά

garlic cloves
4
piece fresh ginger peeled
3 cm
dried long red chillies trimmed, deseeded if preferred and cut into pieces
1 - 2
sesame oil
10 g
chicken winglets (see Tips)
1000 g
Shaoxing wine (Chinese cooking wine)
40 g
dark soy sauce (see Tips)
30 g
rock sugar broken into pieces (1-2 cm - see Tips)
25 g
light soy sauce
60 g
fresh basil leaves only
2 sprigs
fresh long red chillies trimmed, deseeded if preferred and cut into pieces, for garnishing (optional)
1 - 2

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη

Διατροφή ανά 1 portion

Νάτριο 1640 mg

Πρωτεΐνη 41.9 g

Θερμίδες 2577.8 kJ / 613.8 kcal

Λιπαρά 46.2 g

Φυτικές ίνες 2.5 g

Κορεσμένα λιπαρά 13.7 g

Υδατάνθρακες 8.2 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Παρουσιάστηκε επίσης στο

Around Asia 72 Συνταγές
Αυστραλία και Νέα Ζηλανδία

Made in Taiwan 10 Συνταγές
Αυστραλία και Νέα Ζηλανδία

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Thai beef salad

1 godz. 15 min

Mexican pulled pork

28 godz. 10 min

Pulled chicken tortillas (Diabetes)

40 min

Chicken and Pork Adobo

40 min

Meatball subs

55 min

Meatballs in red pepper sauce

30 min

Slow roasted lamb shoulder and fennel with agrodolce dressing

5 godz. 15 min

Asian-style pork noodles

1 godz.

Chicken and risoni bake

1 godz. 15 min

All-in-one chicken dinner (Skinnymixers)

50 min

High protein paprika chicken with sweet potato mash and cashew cream

40 min

Sloppy Joes with slaw

40 min

Εμφάνιση όλων