San bei ji (three cup chicken)

San bei ji (three cup chicken)

4.4 142 βαθμολογίες

Προετοιμασία 10 λεπτ.

Σύνολο 35 λεπτ.

4 portions

Υλικά

garlic cloves
4
piece fresh ginger peeled
3 cm
dried long red chillies trimmed, deseeded if preferred and cut into pieces
1 - 2
sesame oil
10 g
chicken winglets (see Tips)
1000 g
Shaoxing wine (Chinese cooking wine)
40 g
dark soy sauce (see Tips)
30 g
rock sugar broken into pieces (1-2 cm - see Tips)
25 g
light soy sauce
60 g
fresh basil leaves only
2 sprigs
fresh long red chillies trimmed, deseeded if preferred and cut into pieces, for garnishing (optional)
1 - 2

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη

Διατροφή ανά 1 portion

Νάτριο 1640 mg

Πρωτεΐνη 41.9 g

Θερμίδες 2577.8 kJ / 613.8 kcal

Λιπαρά 46.2 g

Φυτικές ίνες 2.5 g

Κορεσμένα λιπαρά 13.7 g

Υδατάνθρακες 8.2 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Παρουσιάστηκε επίσης στο

Around Asia 72 Συνταγές
Αυστραλία και Νέα Ζηλανδία

Made in Taiwan 10 Συνταγές
Αυστραλία και Νέα Ζηλανδία

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Chicken meatballs with coconut rice

35 λεπτ.

Pork meatballs with couscous

50 λεπτ.

Mexican pulled pork

28ωρ. 10 λεπτ.

Feed a family creamy coconut chicken curry

1ωρ. 10 λεπτ.

Sweet and sour chicken with rice

45 λεπτ.

High protein paprika chicken with sweet potato mash and cashew cream

40 λεπτ.

Sri Lankan red beef curry with rice

1ωρ. 40 λεπτ.

Turkish borek with cacik

1ωρ.

Sweet and spicy beef short ribs with polenta

4ωρ. 25 λεπτ.

Alice Piktija's Cape Malay chicken curry

1ωρ. 10 λεπτ.

San choy bau (Matt Sinclair)

30 λεπτ.

Beef ragu

1ωρ. 25 λεπτ.

Εμφάνιση όλων