Meatloaf with onion gravy

Meatloaf with onion gravy

3.7 33 βαθμολογίες

Προετοιμασία 15 λεπτ.

Σύνολο 1ωρ. 30 λεπτ.

6 portions

Υλικά

Meatloaf

day old bread torn into pieces
80 g
brown onion cut into quarters
180 g
carrots cut into pieces (3 cm)
100 g
celery stalk (approx. 50 g), cut into pieces (3 cm)
1
garlic cloves
2
fresh thyme leaves only
1 - 2 sprigs
olive oil
20 g
egg
1
pork mince
250 g
beef mince
250 g
Sriracha sauce
1 tbsp
Worcestershire sauce
1 tbsp
soy sauce
1 tsp
salt
1 tsp
ground black pepper
¼ tsp
roasted whole red pepper strips (or roasted red pepper)
100 g
hard-boiled eggs peeled (see Tips)
3
water
1250 g
broccoli cut into florets
200 g
carrots cut into batons
200 g

Onion gravy

brown onion cut into eighths
380 g
olive oil
1 ½ tbsp
Chicken stock paste (see Tips)
¼ tsp
Worcestershire sauce
1 ½ tsp
Sriracha sauce
1 tsp
soy sauce
2 tsp
ground black pepper to taste

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη

Διατροφή ανά 1 portion

Νάτριο 1117.8 mg

Πρωτεΐνη 28 g

Θερμίδες 1591.7 kJ / 378.8 kcal

Λιπαρά 20.7 g

Φυτικές ίνες 8.9 g

Κορεσμένα λιπαρά 5.9 g

Υδατάνθρακες 16.4 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Παρουσιάστηκε επίσης στο

Eat Well 102 Συνταγές
Αυστραλία και Νέα Ζηλανδία

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Pizza pockets

1h 50min

Roast beef with Yorkshires and gravy

3h 15min

Pulled pork burgers

4h 20min

Lamb shanks with risoni and feta

3h 50min

Easy lamb hotpot

2h

Shepherd's pie with butter bean mash

1h

Meat feast pizza

1h 30min

Peruvian roast chicken with green sauce and avocado salad

25h 35min

Sweet and sour pork ribs

40min

Pork and gravy with red wine cabbage

1h 10min

Banh mi (Vietnamese sandwich)

4h 35min

Mexican pulled pork

28h 10min

Εμφάνιση όλων