Beef ragu
TM6 TM5 TM31

Beef ragu

4.3 (714 βαθμολογίες)

Υλικά

  • 30 g olive oil
  • 3 garlic cloves
  • 225 g red onion, cut into quarters
  • 100 g celery stalks, cut into pieces (approx. 3 cm)
  • 180 g carrot, cut into pieces (approx. 3 cm)
  • 2 sprigs fresh thyme, leaves only
  • 2 sprigs fresh sage, leaves only
  • 2 sprigs fresh rosemary, leaves only
  • ¼ tsp dried chilli flakes
  • 2 dried bay leaves
  • 250 g dry red wine
  • 1000 g beef chuck steak, cut into pieces (approx. 2-3 cm)
  • 1 tsp Vegetable stock paste (see Tips)
  • 50 g tomato paste
  • 400 g canned crushed tomatoes
  • 1 - 2 pinches white sugar
  • 1 - 2 pinches salt
  • 1 - 2 pinches ground black pepper
  • Parmesan cheese, shaved, for garnishing

Διατροφή
ανά 1 portion
Θερμίδες
1691.2 kJ / 402.7 kcal
Πρωτεΐνη
39.6 g
Υδατάνθρακες
6.3 g
Λιπαρά
23.9 g
Κορεσμένα λιπαρά
8.1 g
Φυτικές ίνες
3.6 g
Νάτριο
471.6 mg

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε; Αυτή και πάνω από 80 000 άλλες συνταγές σάς περιμένουν!

Δωρεάν εγγραφή

Εγγραφείτε για τη δωρεάν δοκιμαστική συνδρομή διάρκειας 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Περισσότερες πληροφορίες

Εναλλακτικές συνταγές

Εμφάνιση όλων