Μετάβαση στο κύριο περιεχόμενο Αναζήτηση
Jalapeño and lime chicken burger with corn smash

Jalapeño and lime chicken burger with corn smash
4.7 83 βαθμολογία
Προετοιμασία 25 λεπτ.
Σύνολο 1ωρ. 15 λεπτ.
4 portions
Δωρεάν εγγραφή

Υλικά

Chicken burgers
  • jalapeño chilli trimmed, deseeded and cut into halves
    1
  • garlic cloves
    3
  • olive oil
    1 tbsp
  • salt
    1 tsp
  • fresh coriander (approx. 2 bunches), leaves only
    40 g
  • lime juice
    2 tbsp
  • skinless chicken breast fillets (approx. 720 g), cut into halves horizontally
    2
Corn smash
  • olive oil
    1 tbsp
  • brown onion cut in quarters
    90 g
  • garlic clove
    1
  • frozen corn kernels
    250 g
  • sour cream
    50 g
  • salt
    ½ tsp
Assembly
  • radishes trimmed and cut into very thin slices
    3
  • fresh coriander leaves only, to serve
  • pickled jalapeño chillies cut into slices
    4 tsp
  • lime juice
    1 tbsp
  • olive oil for frying
  • bread rolls cut into halves horizontally
    4
  • avocado flesh only, cut into thin slices
    1
  • rocket to serve

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη

Διατροφή ανά 1 portion

Νάτριο 1295 mg
Πρωτεΐνη 48.2 g
Θερμίδες 2520.8 kJ / 600 kcal
Λιπαρά 31.3 g
Φυτικές ίνες 6.4 g
Κορεσμένα λιπαρά 7.1 g
Υδατάνθρακες 29 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Παρουσιάστηκε επίσης στο

Eat Well 102 Συνταγές
Αυστραλία και Νέα Ζηλανδία
Thermomix® Sensor (Meat and fish) 35 Συνταγές
Αυστραλία και Νέα Ζηλανδία

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Coq au vin blanc with mashed potato

4.3(200)

1ωρ. 50 λεπτ.

Chicken and warm potato salad

4.6(205)

55 λεπτ.

Swedish meatballs with gravy

4.3(386)

30 λεπτ.

Quick pulled pork in beer sauce

4.5(31)

35 λεπτ.

Easy Chinese beef and tomato

4.2(25)

40 λεπτ.

Roast porchetta with fig macadamia stuffing

4.6(23)

14ωρ.

Chicken tikka masala with saffron rice

4.7(156)

4ωρ. 40 λεπτ.

Easy lamb hotpot

4.5(63)

2ωρ.

Bangers and mixed mash with caramelised onions

4.7(221)

45 λεπτ.

Thai red pork curry

4.4(144)

35 λεπτ.

Spinach and cheese-filled meatloaf

4.3(66)

1ωρ. 15 λεπτ.

Meatballs in a sticky plum sauce

4.2(107)

1ωρ. 25 λεπτ.

 Εμφάνιση όλων