Βαθμός δυσκολίας
Οι περισσότερες συνταγές μας είναι εύκολες. Όσες απαιτούν λίγο περισσότερο χρόνο ή μαγειρικές ικανότητες έχουν αξιολογηθεί ως μέτριες ή δύσκολες.
Χρόνος προετοιμασίας
Αυτός είναι ο χρόνος που χρειάζεστε για να ετοιμάσετε αυτό το γεύμα.
Συνολικός χρόνος
Αυτός είναι ο χρόνος που χρειάζεστε για να ετοιμάσετε αυτό το γεύμα από την αρχή μέχρι το τέλος: μαρινάρισμα, ψήσιμο, ψύξη κ.λπ.
Μερίδα
Αυτές είναι οι μερίδες που βγάζει αυτή η συνταγή.
Υλικά
- 1 cm piece fresh ginger, peeled
- 6 fresh curry leaves
- 1 tsp black peppercorns
- 2 - 3 sprigs fresh coriander, leaves only
- 35 g kithul Jaggery (optional - see Tips)
- 60 g brown onion
- 1 tsp ghee (see Tips)
- ½ tsp cumin seeds
- ½ - 1 tsp dried chilli flakes
- 750 g water
- ½ tsp salt
- 3 tsp tamarind paste (see Tips)
- Διατροφή
- ανά 8 portions
- Θερμίδες
- 861 kJ / 205 kcal
- Πρωτεΐνη
- 4.29 g
- Υδατάνθρακες
- 35.36 g
- Λιπαρά
- 7.09 g
- Κορεσμένα λιπαρά
- 2.8 g
- Φυτικές ίνες
- 3.95 g
- Νάτριο
- 1227.2 mg
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε; Αυτή και πάνω από 80 000 άλλες συνταγές σάς περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή
Περισσότερες πληροφορίες
Εναλλακτικές συνταγές
Εμφάνιση όλων
Pho bo (Vietnamese beef and noodle soup)
2h
Wonton soup (pork)
45 min
Tomato and red lentil soup
30 min
Spanish green lentil and chorizo soup
12h 45min
Broccoli almond soup
30 min
Barley, bacon and chorizo soup
50 Min
Indian spiced sweet potato soup
25min
Black bean tomato soup with coriander lime cream
45 min
Chicken and sweet corn soup
30 min
Bubble and squeak soup
35 Min
Broccoli and blue cheese soup
25min
Prawn and chicken laksa
40min