Pepper rasam

Pepper rasam

3.3 6 βαθμολογίες

Προετοιμασία 10 λεπτ.

Σύνολο 15 λεπτ.

8 portions

Υλικά

piece fresh ginger peeled
1 cm
fresh curry leaves
6
black peppercorns
1 tsp
fresh coriander leaves only
2 - 3 sprigs
kithul Jaggery (optional - see Tips)
35 g
brown onion
60 g
ghee (see Tips)
1 tsp
cumin seeds
½ tsp
dried chilli flakes
½ - 1 tsp
water
750 g
salt
½ tsp
tamarind paste (see Tips)
3 tsp

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη

Διατροφή ανά 8 portions

Νάτριο 1227.2 mg

Πρωτεΐνη 4.29 g

Θερμίδες 861 kJ / 205 kcal

Λιπαρά 7.09 g

Φυτικές ίνες 3.95 g

Κορεσμένα λιπαρά 2.8 g

Υδατάνθρακες 35.36 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Παρουσιάστηκε επίσης στο

Flavours of India 98 Συνταγές
Αυστραλία και Νέα Ζηλανδία

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Indian spiced sweet potato soup

25 λεπτ.

Jo Whitton's Wholesome meatball soup

50 λεπτ.

Tom kha gai (Thai chicken coconut soup)

30 λεπτ.

Tomato-egg drop soup

20 λεπτ.

Steamed coconut and prawn soup

30 λεπτ.

Miso chicken noodle soup (Diabetes)

30 λεπτ.

Ribollita

50 λεπτ.

Vienna sausages with split pea soup

1ωρ. 10 λεπτ.

Chunky vegetable barley soup with seed pesto bread twist

1ωρ. 40 λεπτ.

Miso chicken noodle soup (gut health)

30 λεπτ.

Wonton soup (pork)

45 λεπτ.

Jerusalem artichoke soup with cheese shards

1ωρ. 10 λεπτ.

Εμφάνιση όλων