Συσκευές & Αξεσουάρ
Miso salmon broth
Προετοιμασία 20 λεπτ.
Σύνολο 40 λεπτ.
4 portions
Υλικά
-
dried instant noodles (see Tip)100 g
-
boiling water for soaking
-
shiro (white) miso paste2 tsp
-
sake50 g
-
mirin50 g
-
brown sugar40 g
-
peanut oil20 g
-
garlic clove cut into thin slices1
-
skinless, boneless salmon fillets (approx. 800 g total)4
-
hot water800 g
-
fresh shiitake mushrooms cut into thin slices (5 mm)100 g
-
soy sauce20 g
-
salt½ tsp
-
ground black pepper2 pinches
-
bok choy trimmed and cut into pieces (4 cm) with stalks separated150 g
-
spring onions/shallots trimmed and thinly sliced, for garnishing2
-
black sesame seeds to serve (optional)
Βαθμός δυσκολίας
εύκολη
Διατροφή ανά 1 portion
Νάτριο
1492.7 mg
Πρωτεΐνη
50.9 g
Θερμίδες
3065.4 kJ /
729.9 kcal
Λιπαρά
40.6 g
Φυτικές ίνες
5 g
Κορεσμένα λιπαρά
11.2 g
Υδατάνθρακες
39.5 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΠαρουσιάστηκε επίσης στο
Meals in a Flash
91 Συνταγές
Αυστραλία και Νέα Ζηλανδία
Αυστραλία και Νέα Ζηλανδία
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνKalguksu (chicken noodle soup)
1 godz. 15 min
Tom kha gai (Thai chicken coconut soup)
30 min
Homemade miso soup
55 min
Shish barak (Meat dumplings in yoghurt sauce)
1 godz. 30 min
Versatile smooth soup
45 min
Beef and coconut soup
30 min
Adobo beef
1 godz. 10 min
Cheat's chicken shoyu ramen
40 min
Mexican chicken soup
30 min
Carrot and coriander soup
30 min
Express pho soup with spiralized daikon (Thermomix® Spiralizer, TM5)
50 min
Turmeric chicken bone broth
6 godz. 10 min