Συσκευές & Αξεσουάρ
Broccoli soup with sage oil
Προετοιμασία 10 λεπτ.
Σύνολο 30 λεπτ.
4 portions
Υλικά
Sage oil
-
fresh sage leaves30
-
olive oil80 g
Tahini sauce
-
garlic cloves2
-
pine nuts40 g
-
tahini60 g
-
lemon juice30 g
-
shiro (white) miso paste3 tsp
-
water100 g
-
salt1 - 2 pinches
Broccoli soup
-
garlic cloves2
-
brown onion cut into quarters100 g
-
olive oil1 tbsp
-
broccoli cut into florets (approx. 3 cm)500 g
-
Chicken stock paste (see Tips)1 tsp
-
water550 g
-
salt to taste
-
dukkah to serve (see Tips)
Βαθμός δυσκολίας
εύκολη
Διατροφή ανά 1 portion
Νάτριο
700.5 mg
Πρωτεΐνη
8.5 g
Θερμίδες
826 kJ /
197 kcal
Λιπαρά
15.6 g
Φυτικές ίνες
7 g
Κορεσμένα λιπαρά
2 g
Υδατάνθρακες
2.6 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΠαρουσιάστηκε επίσης στο
Eat Well
102 Συνταγές
Αυστραλία και Νέα Ζηλανδία
Αυστραλία και Νέα Ζηλανδία
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνTuscan bean soup
40 λεπτ.
Ribollita
50 λεπτ.
Salmorejo
2ωρ. 10 λεπτ.
Borscht with Polish dumplings
1ωρ. 30 λεπτ.
Watermelon gazpacho with jalapeño oil
1ωρ. 20 λεπτ.
Adobo beef
1ωρ. 10 λεπτ.
Homemade miso soup
55 λεπτ.
Tomato-egg drop soup
20 λεπτ.
Rassolnik (pickled cucumber soup)
1ωρ. 20 λεπτ.
Shish barak (Meat dumplings in yoghurt sauce)
1ωρ. 30 λεπτ.
Vietnamese mixed meat pho
1ωρ. 50 λεπτ.
Prawn and fish ball soup with Ramen noodles
35 λεπτ.