Συσκευές & Αξεσουάρ
Homemade miso soup
Προετοιμασία 15 λεπτ.
Σύνολο 55 λεπτ.
4 portions
Υλικά
-
dried wakame leaves10 g
-
kombu (12 x 12 cm)1 piece
-
water to soak
-
water1000 g
-
sake20 g
-
mirin20 g
-
bonito flakes20 g
-
shiro (white) miso paste100 g
-
silken tofu cut into cubes (1-2 cm)300 g
-
spring onions/green onions finely sliced, to garnish2
Βαθμός δυσκολίας
εύκολη
Διατροφή ανά 1 portion
Νάτριο
982.1 mg
Πρωτεΐνη
9.7 g
Θερμίδες
512 kJ /
122.4 kcal
Λιπαρά
4.9 g
Φυτικές ίνες
2.2 g
Κορεσμένα λιπαρά
1 g
Υδατάνθρακες
9.3 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΠαρουσιάστηκε επίσης στο
Flavours of Japan
22 Συνταγές
Αυστραλία και Νέα Ζηλανδία
Αυστραλία και Νέα Ζηλανδία
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνChicken laksa
30 λεπτ.
Pea and lettuce soup with scallops
45 λεπτ.
Soto Ayam (Turmeric chicken soup)
55 λεπτ.
Mexican chicken soup
30 λεπτ.
Prawn and chicken laksa
40 λεπτ.
Curried carrot and ginger soup
40 λεπτ.
Sweetcorn and potato chowder
40 λεπτ.
Creamy scallop soup with chorizo
30 λεπτ.
Sourdough soup (White borscht)
96ωρ. 30 λεπτ.
Sauerkraut soup
50 λεπτ.
Versatile smooth soup
45 λεπτ.
Traditional minestrone
45 λεπτ.