Homemade miso soup
TM6

Homemade miso soup

5.0 (2 βαθμολογίες)

Υλικά

  • 10 g dried wakame leaves
  • 1 piece kombu (12 x 12 cm)
  • water, to soak
  • 1000 g water
  • 20 g sake
  • 20 g mirin
  • 20 g bonito flakes
  • 100 g shiro (white) miso paste
  • 300 g silken tofu, cut into cubes (1-2 cm)
  • 2 spring onions/green onions, finely sliced, to garnish

Διατροφή
ανά 1 portion
Θερμίδες
512 kJ / 122.4 kcal
Πρωτεΐνη
9.7 g
Υδατάνθρακες
9.3 g
Λιπαρά
4.9 g
Κορεσμένα λιπαρά
1 g
Φυτικές ίνες
2.2 g
Νάτριο
982.1 mg

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε; Αυτή και πάνω από 80 000 άλλες συνταγές σάς περιμένουν!

Δωρεάν εγγραφή

Εγγραφείτε για τη δωρεάν δοκιμαστική συνδρομή διάρκειας 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Περισσότερες πληροφορίες

Εναλλακτικές συνταγές

Εμφάνιση όλων