Sopas e pratos principais

31 Recept

Sopa de grão e coentros, Pacotinhos de frango com legumes, Esparguete preto com camarão…Receitas diversificadas, saborosas e práticas para quem procura um estilo de vida mais saudável.

Creme de alho-francês com sementes de abóbora

Creme de alho-francês com sementes de abóbora

35p

Creme de couve-flor e manjericão

Creme de couve-flor e manjericão

45p

Sopa de grão e coentros

Sopa de grão e coentros

40p

Creme de alface com camarão

Creme de alface com camarão

50p

Sopa de lentilhas e acelgas vermelhas

Sopa de lentilhas e acelgas vermelhas

40p

Sopa de feijão branco e nabiças

Sopa de feijão branco e nabiças

50p

Creme de ervilhas e rúcula

Creme de ervilhas e rúcula

45p

Sopa de beringela e pimento

Sopa de beringela e pimento

40p

Sopa de agriões

Sopa de agriões

40p

Sopa de tomate e repolho

Sopa de tomate e repolho

50p

Gaspacho

Gaspacho

30p

Creme de beterraba com laranja

Creme de beterraba com laranja

40p

Creme de cogumelos

Creme de cogumelos

30p

Caldo-verde com couve-flor

Caldo-verde com couve-flor

30p

Creme de abóbora e hortelã

Creme de abóbora e hortelã

40p

Creme de brócolos e amêndoa

Creme de brócolos e amêndoa

40p

Sopa de espinafres e cotovelinhos

Sopa de espinafres e cotovelinhos

35p

Sopa de curgete com cebolinho

Sopa de curgete com cebolinho

40p

Pacotinhos de frango e legumes

Pacotinhos de frango e legumes

1óra

Filetes com molho de mostarda com batatinhas novas e ovos escalfados

Filetes com molho de mostarda com batatinhas novas e ovos escalfados

50p

Risoto de mexilhão com grelos

Risoto de mexilhão com grelos

40p

Esparguete preto com camarão

Esparguete preto com camarão

45p

Arroz de tamboril

Arroz de tamboril

40p

Piza integral de legumes

Piza integral de legumes

1óra

Conchas de massa com espinafres e requeijão

Conchas de massa com espinafres e requeijão

1óra 10p

Soufflé de peixe

Soufflé de peixe

1óra 10p

Noodles com tirinhas de porco

Noodles com tirinhas de porco

45p

Salada niçoise

Salada niçoise

35p

Risoto de abóbora e borrego

Risoto de abóbora e borrego

50p

Quiche de peru e cogumelos

Quiche de peru e cogumelos

1óra 10p

Cannelloni de frango com requeijão

Cannelloni de frango com requeijão

1óra 30p