Nehézség
A legtöbb receptünk egyszerűen elkészíthető. Közepes vagy haladó besorolást adtunk azoknak, amelyeket egy kicsivel több időbe telik elkészíteni, vagy nagyobb konyhai rutint igényelnek.
Előkészítési idő
Ennyi időre lesz szüksége az étel elkészítéséhez.
Összes idő
Ennyi időbe telik elkészíteni ezt a receptet az elejétől a végéig: marinálás, sütés, hűtés stb.
Adag
Ez mutatja, hogy hány adagra szól a recept.
Összetevők
- 400 g couve-flor cortada em pedaços
- 200 g cebola cortada em pedaços
- 2 dentes de alho
- 1000 g água
- 1 ½ c. chá de sal
- 150 g couve p/ caldo-verde
- 20 g azeite
- 6 rodelas de chouriço
- Tápérték
- ekkora adagban: 1 dose
- Kalória
- 306.3 kJ / 73.2 kcal
- Fehérje
- 2.8 g
- Szénhidrát
- 9 g
- Zsír
- 3.8 g
- Telített zsír
- 0.6 g
- Rost
- 2.8 g
- Nátrium
- 619.1 mg
Tetszik, amit lát? Ez a recept, és több mint 80 000 másik várja Önt!
Regisztráljon ingyen
További információ
A kollekciókban
Alternatív receptek
Összes megjelenítése
Creme de abóbora e tomate
35min
Creme de marisco
50 Min
2 purés de legumes - introdução da curgete e do chuchu
30 Min
Sopa de peixe e legumes
40min
Creme de abóbora assada com sementes torradas
1 Std. 20 Min
Sopa de chouriço, massa e feijão
40min
Ramen vegetariano
1 Std. 30 Min
Sopa de peixe alentejana
40min
Creme de camarão
1 Std.
2 purés de legumes - puré base e introdução da alface
30 Min
Sopa de tomate
45 Min
Sopa de beldroegas
40min