Creme de ervilhas e rúcula

Creme de ervilhas e rúcula

4.0 21 értékelés

Előkészítés 5p

Összesen 45p

8 doses

Összetevők

cebola roxa cortada em pedaços
120 g
azeite
20 g
rúcula
100 g
água
900 g
ervilhas descongeladas
600 g
caldo de legumes caseiro
1 c. chá de
1 cubo de caldo de legumes

Nehézség

könnyű

Tápérték ekkora adagban: 1 dose

Nátrium 12.4 mg

Fehérje 4.5 g

Kalória 384.9 kJ / 92 kcal

Zsír 2.9 g

Rost 4.3 g

Telített zsír 0.4 g

Szénhidrát 12.7 g

Tetszik, amit lát?

Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!

Regisztráljon 30 napos ingyenes próbaverzióra, és fedezze fel a Cookidoo® világát. Nincs kötöttség.

Regisztráljon ingyen További információ

Szintén szerepel a

Sopas e pratos principais 31 Recept
Portugália

Talán még tetszeni fog...

Összes megjelenítése

Sopa Pho com sobras de frango

2óra

Sopa de tomate com grão, lentilhas e coentros

40p

Sopa rica

1óra 10p

Estufado de amendoim africano

50p

Goulash de chouriço com legumes, grão e massa

30p

Sopa de noodles

35p

Creme cor de laranja

50p

Caldo de bacalhau e brócolos

30p

Vichyssoise com maçã verde

45p

Sopa ácida picante

4óra 45p

Harira - Sopa de lentilhas com carne

2óra

Creme de alface e ervilhas com vieiras

45p

Összes megjelenítése