Soufflé de peixe
TM5 TM31 TM6

Soufflé de peixe

4.3 (36 értékelés)

Összetevők

  • 80 g queijo mozarela (até 30% de gordura)
  • 10 g coentros
  • 500 g água
  • 35 g azeite
  • 200 g lombos de pescada
  • 100 g bacalhau demolhado e desfiado
  • 500 g leite magro
  • 50 g farinha
  • 2 pitada de sal
  • 1 pitada de pimenta
  • 4 gemas de ovo
  • 4 claras de ovo
  • ½ limão, só o sumo
  • Manteiga q.b. p/ untar

Tápérték
ekkora adagban: 1 dose
Kalória
1469 kJ / 351 kcal
Fehérje
30 g
Szénhidrát
15 g
Zsír
19 g
Rost
2 g

Tetszik, amit lát? Ez a recept, és több mint 80 000 másik várja Önt!

Regisztráljon ingyen

Regisztráljon 30 napos ingyenes próbaverziónkra, és fedezze fel a Cookidoo® világát. Kötelezettség nélkül.

További információ

Alternatív receptek

Összes megjelenítése