Hier findest du eine bunte Mischung an Rezepten, die dir als Mama in der Zeit nach der Geburt besonders gut tun.Egal ob du ein paar Gerichte in der Schwangerschaft vorbereiten und einfrieren willst, dir von Freunden frisch vor die Tür stellen lassen willst oder du gewappnet sein willst für spontanen Besuch, hier wirst du auf jeden Fall fündig. Nährstoffreich, wärmend, stärkend aber auch erfrischend und vorallem gut für die Seele!Lass dich inspirieren und genieße die wundervolle erste Zeit mit deinem Baby.
Schnelles Hirsotto
25 мин.
Schoko-Energiebällchen
35 мин.
Vollwert-Energiebällchen
1ч. 40 мин.
Ruckzuck-Müsli
5 мин.
Blitz-Beeren-Crumble
45 мин.
Erdäpfel-Kürbis-Gratin
1ч.
Gemüse-Tofu-Lasagne
1ч. 15 мин.
Paprika-Linsen-Hummus
25 мин.
Nurkorn-Brot
13ч. 30 мин.
Gemüsekraftsuppe
3ч. 45 мин.
Hühner-Kraft-Suppe
2ч. 10 мин.
Rinderkraftsuppe (aus Suppenfleisch)
3ч. 45 мин.
Krafteintopf
1ч. 45 мин.
5-Elemente Kraftbrei mit Quinoa und Maroni
45 мин.
Buchweizen-Gemüse-Eintopf
30 мин.
Erfrischender Bohneneintopf
25 мин.
Reissuppe (Congee)
4ч. 5 мин.
Italienische Frittata
35 мин.
Rindsgulasch klassisch
3ч. 20 мин.
5-Elemente Chai (Gewürztee)
15 мин.
Apfel-Hirse-Frühstück
30 мин.
Erdäpfelgulasch
1ч. 10 мин.
Süßkartoffel-Kurkuma-Suppe
20 мин.
Karotten-Ingwer-Suppe
45 мин.
