Nurkorn-Brot

Nurkorn-Brot

4.7 55 оценки
Подготовка 20 мин.
Общо 13ч. 30 мин.
30 Scheiben

Съставки

Vorbereitung
  • Haferflocken, glutenfrei
    180 g
  • Kürbiskerne
    150 g
  • Sonnenblumenkerne
    120 g
  • Leinsamen, braun geschrotet
    55 g
  • Sesam
    35 g
  • Chiasamen
    20 g
  • Hirseflocken
    10 g
  • Flohsamenschalen gemahlen
    15 g
  • Salz
    1 - 2 TL
  • Wasser
    500 g

Трудност

лесно


Хранене за 30 Scheiben

Натрий 1230 mg
Протеин 110.5 g
Калории 11456 kJ / 2737 kcal
Мазнини 181.1 g
Фибри 73.4 g
Наситените мазнини 28.2 g
Въглехидрати 169.2 g

Харесва ли ви това, което виждате?

Тази рецепта и повече от 100 000 други ви очакват!

Регистрирайте се за нашия 30-дневен безплатен пробен период и открийте света на Cookidoo®. Без ангажименти.

Регистрирайте се безплатно Повече информация


Можете да харесате също и ...

Покажи всичко