Arroz integral con espinacas para dos

Arroz integral con espinacas para dos

3.5 39 evaluare

Prep 10 min.

Total 30 min.

2 raciones

Ingrediente

70 g de cebolla
1 diente de ajo
30 g de aceite de oliva
20 g de vino blanco
100 g de arroz integral
1 pellizco de pimienta molida
½ cucharadita de sal
150 g de hojas de espinaca frescas
300 g de agua

Dificultate

ușor

Valori nutritive per 1 ración

Proteine 6.48 g

Calorii 1411 kJ / 338 kcal

Grăsimi 16.68 g

Fibre 4.13 g

Carbohidrați 40.36 g

Vă place ceea ce vedeți?

Această rețetă și mai mult de alte 100 000 vă așteaptă!

Înregistrați-vă pentru perioada gratuită de probă de 30 de zile și descoperiți universul Cookidoo®. Fără obligaţii.

Înregistrați-vă gratuit Mai multe informații

De asemenea, prezentat în

¡Somos dos! 12 rețete
Spania

S-ar putea să-ți placă și...

Afișare toate

Conchas de pasta rellenas con queso crema y espinacas

Conchas de pasta rellenas con queso crema y espinacas

1h

Risotto de remolacha y queso de cabra

Risotto de remolacha y queso de cabra

45 min.

Espaguetis integrales con conejo para dos

Espaguetis integrales con conejo para dos

35 min.

Pasta con berenjena y pez espada

Pasta con berenjena y pez espada

30 min.

Espaguetis a la carbonara a baja temperatura con espárragos y champiñones

Espaguetis a la carbonara a baja temperatura con espárragos y champiñones

2h

Risotto de naranja con magret de pato

Risotto de naranja con magret de pato

35 min.

Aletría con "alcanciles"

Aletría con "alcanciles"

45 min.

Ñoquis a la romana

Ñoquis a la romana

1h 15 min.

Bucatini a la amatriciana

Bucatini a la amatriciana

45 min.

Arroz rojo con pimiento y tomate

Arroz rojo con pimiento y tomate

40 min.

Fusilli con guisantes, habas y verduras de primavera

Fusilli con guisantes, habas y verduras de primavera

35 min.

Fideuá con caballa

Fideuá con caballa

30 min.

Afișare toate