Dispozitive și accesorii
Arroz integral con espinacas para dos
Prep 10 min.
Total 30 min.
2 raciones
Ingrediente
-
70 g de cebolla
-
1 diente de ajo
-
30 g de aceite de oliva
-
20 g de vino blanco
-
100 g de arroz integral
-
1 pellizco de pimienta molida
-
½ cucharadita de sal
-
150 g de hojas de espinaca frescas
-
300 g de agua
Dificultate
ușor
Valori nutritive per 1 ración
Proteine
6.48 g
Calorii
1411 kJ /
338 kcal
Grăsimi
16.68 g
Fibre
4.13 g
Carbohidrați
40.36 g
Vă place ceea ce vedeți?
Această rețetă și mai mult de alte 100 000 vă așteaptă!
Înregistrați-vă gratuit Mai multe informațiiDe asemenea, prezentat în
¡Somos dos!
12 rețete
Spania
Spania
S-ar putea să-ți placă și...
Afișare toateArroz meloso con alcachofas y cigalas
1h 10 min.
Paella de verduras
40 min.
Paella de marisco
50 min.
Tallarines con calabaza
1h 10 min.
Arroz con calamares en su tinta
30 min.
Arroz caldoso con atún fresco
40 min.
Arroz en textura de paella con carrillera ibérica y aroma de romero
1h 10 min.
Tallarines trufados a la carbonara
25 min.
Fideos con costilla y salchichas
50 min.
Fideos salteados con setas y verduras (Chow mein vegetariano) - China
1h
Lasaña boloñesa con pasta fresca de espinacas
3h
Fideuá de costillas de cerdo adobadas (La fideuá de la Tía Mary)
1h