Dispozitive și accesorii
Three-in-One Salmon Onigiri, Chawanmushi and Miso Soup
Prep 10 min.
Total 1h 15 min.
8 portions
Ingrediente
-
salmon fillets450 g
-
light soy sauce40 g
-
sugar1 tsp
-
fresh ginger grated10 g
-
eggs6
-
water2200 g
-
salt1 ½ tsp
-
dashi powder (see variation)½ tsp
-
white pepper powder1 pinch
-
minced pork (opțional)100 g
-
short grain rice (Japanese rice)250 g
-
fresh shiitake mushrooms cut into slices, or any small mushrooms, cut into slices30 g
-
8 surimi stickraw medium size prawns, peeled8
-
green pea, frozen (25 g)30
-
spring onion chopped2 stalks
-
furikake (Japanese rice seasoning)3 tbsp
-
Japanese dried kelp (kombu)10 g
-
dried shiitake mushrooms5
-
miso paste5 tbsp
-
filtered water200 g
-
silken tofu cut in small cubes (1 cm x 1 cm)200 g
-
dried wakame soaked to soften, drained8 g
-
spring onion chopped, to garnish1 stalk
Dificultate
ușor
Valori nutritive per 1 portion
Sodiu
1738.7 mg
Proteine
83.7 g
Calorii
5140.3 kJ /
1228.6 kcal
Grăsimi
18.1 g
Fibre
56 g
Grăsimi saturate
4.3 g
Carbohidrați
188.3 g
Vă place ceea ce vedeți?
Această rețetă și mai mult de alte 100 000 vă așteaptă!
Înregistrați-vă gratuit Mai multe informațiiDe asemenea, prezentat în
Cook With Varoma
15 rețete
Internațional
Internațional
S-ar putea să-ți placă și...
Afișare toateTuna poke bowl
1h
Asian Steamed Side of Salmon
1h 45 min.
Spicy Shrimp and Quinoa Bowl
30 min.
Shrimp in Garlic Sauce
25 min.
Lemon Caper Salmon with Ribbon Squash
35 min.
Prawn Saganaki with Feta
35 min.
Irish Seafood Chowder
55 min.
Summer Squash Soup, Fish with Rice and Vegetables, Apple-Pear Crumble
1h 35 min.
Seafood Korma
40 min.
Baked Parmesan Fish with Sweet Potato Mash
45 min.
Steamed Salmon with Soy Ginger Sauce
30 min.
Sambal Sotong
1h 15 min.