Dispozitive și accesorii
Chicken and Pepper Souvlaki with Rice
Prep 25 min.
Total 1h 5 min.
6 portion
Ingrediente
Marinade
-
ginger, fresh root peeled, cut in round slices (2 mm)20 gram
-
garlic clove2
-
soy sauce100 gram
-
honey50 gram
-
sesame oil, toasted to taste1 - 2 teaspoon
-
25 gram barbecue saucebarbecue sauce, hoisin25 gram
-
black pepper, ground1 pinch
Chicken and Rice
-
chicken breast, skinless, boneless diced (2-3 cm)800 gram
-
pepper (vegetable), any colour (approx. 2 peppers), cut in pieces (2-3 cm)400 gram
-
1 vegetable stock cube (for 0.5 l)vegetable stock paste1 teaspoon
-
salt½ teaspoon
-
rice, white, long-grain300 gram
-
water1000 gram
-
cornflour (starch)2 tablespoon
Dificultate
ușor
Valori nutritive per 1 portion
Proteine
38 g
Calorii
1708 kJ /
408 kcal
Grăsimi
3 g
Fibre
3.1 g
Carbohidrați
55 g
Vă place ceea ce vedeți?
Această rețetă și mai mult de alte 100 000 vă așteaptă!
Înregistrați-vă gratuit Mai multe informațiiDe asemenea, prezentat în
Every Season Is a Healthy Season
30 rețete
Internațional
Internațional
S-ar putea să-ți placă și...
Afișare toateEasy lamb hotpot
2h
Bangers and mixed mash with caramelised onions
45min
Coconut poached chicken salad
45min
Orzo pasta with chicken and pesto
30min
Beef tacos
25min
Baked chicken pizzaiola
55min
Cider-brined pork chops with apple dressing
2h 20min
Chicken Pizzaiola
50min
Chicken with Vegetable Rice
45min
Honey Garlic Glazed Drumettes
2h 45min
Low carb gluten free lamb lasagne
1h 40min
Baby-friendly Veg-loaded Chilli Con Carne with Brown Rice
1h 10min