Beef and Feta Koftas

Nu există evaluări

Prep 20 min.

Total 1h 20 min.

16 piece

Ingrediente

orange thin peelings of skin only
½
coriander, fresh cut in pieces, to taste
5 - 6 sprig
mint leaf, fresh to taste
10 - 15
green chilli, fresh halved and deseeded
2
beef meat, boneless cut in pieces (3 cm), slightly frozen
650 gram
Greek yoghurt
60 gram
feta cheese cut in pieces
100 gram
cumin, ground
1 teaspoon
baharat spice mix (opțional) (see tip)
1 teaspoon
sea salt
1 teaspoon
spring onion (approx. 25-30g), sliced (1 cm)
3

Dificultate

mediu

Valori nutritive per 1 piece

Sodiu 209.9 mg

Proteine 10.3 g

Calorii 335.6 kJ / 80.2 kcal

Grăsimi 3.5 g

Fibre 0.6 g

Grăsimi saturate 1.8 g

Carbohidrați 2.4 g

Vă place ceea ce vedeți?

Această rețetă și mai mult de alte 100 000 vă așteaptă!

Înregistrați-vă pentru perioada gratuită de probă de 30 de zile și descoperiți universul Cookidoo®. Fără obligaţii.

Înregistrați-vă gratuit Mai multe informații

De asemenea, prezentat în

Every Season Is a Healthy Season 30 rețete
Internațional

S-ar putea să-ți placă și...

Afișare toate

Braised Lamb Shanks

3h 35 min.

Sweet and spicy beef short ribs with polenta

4h 25 min.

Pizza pockets

1h 50 min.

Corned beef with mustard sauce

1h 30 min.

Meatballs in tomato sauce

3h 40 min.

Beef Burger with Melting Cheese Centre

45 min.

Risotto bolognese

45 min.

Chicken and spinach enchiladas

40 min.

Murgh makhani (Butter chicken)

1h 15 min.

Beef cheek Bourguignon

5h 25 min.

Pork tenderloin with red wine sauce and vegetables

45 min.

Moroccan chicken with couscous

1h 5 min.

Afișare toate