Wraps avocat poulet

Wraps avocat poulet

3.3 4 ratings

Prep 20 min.

Total 1h

4 portions

Ingrediente

200 g de farine de seigle
1 ½ c. à café de sel
4 c. à soupe d'huile d'olive
620 g d'eau
200 g de filet de poulet
200 g de fromage blanc nature
1 c. à café de curry en poudre
2 pincées de sel
2 pincées de poivre blanc moulu
1 tomate coupée en rondelles
4 feuilles de laitue
1 avocat coupé en tranches

Dificultate

ușor

Valori nutritive per 1 portion

Proteine 23.2 g

Calorii 1918 kJ / 458.4 kcal

Grăsimi 22.1 g

Carbohidrați 43.5 g

Vă place ceea ce vedeți?

Această rețetă și mai mult de alte 100 000 vă așteaptă!

Înregistrați-vă pentru perioada gratuită de probă de 30 de zile și descoperiți universul Cookidoo®. Fără obligaţii.

Înregistrați-vă gratuit Mai multe informații

De asemenea, prezentat în

Petits plats pour diabétiques 45 rețete
Franța

S-ar putea să-ți placă și...

Afișare toate

Blanquette de veau vapeur

1 Std. 10 Min

Ballotine de poulet, farce à la langoustine et sauce chorizo

55 Min

Poulet à la cantonaise et aux légumes

35 Min

Agneau de 7 heures au zaatar et purée de carotte au miel

4 Std. 20 Min

Brochettes de poulet aux épices

2 Std. 40 Min

Pâté en croûte (Espagne)

6 Std. 15 Min

Brochettes tandoori, raïta de concombre

40 Min

Ficelles picardes au jambon et au fromage

40 Min

Travers de porc à la coréenne et minitortillas

4 Std. 10 Min

Poulet sauce San Fernando

55 Min

Boulettes d'agneau et pain batbout marocains

2 Std. 15 Min

Poulet entier et ratatouille

1 Std.

Afișare toate