Stir Fried Broccoli with Carrot

3.6 14 ratings

Prep 5 min.

Total 15 min.

4 portions

Ingrediente

garlic cloves unpeeled
2
cooking oil
10 g
broccoli florets cut in 6 cm x 4 cm florets (see tips)
300 g
carrots cut in thin strips
50 g
salt adjust to taste
¼ tsp

Dificultate

ușor

Valori nutritive per 1 portion

Sodiu 174.6 mg

Proteine 2.5 g

Calorii 208.3 kJ / 49.8 kcal

Grăsimi 2.8 g

Fibre 0.4 g

Grăsimi saturate 0.4 g

Carbohidrați 5.6 g

Vă place ceea ce vedeți?

Această rețetă și mai mult de alte 100 000 vă așteaptă!

Înregistrați-vă pentru perioada gratuită de probă de 30 de zile și descoperiți universul Cookidoo®. Fără obligaţii.

Înregistrați-vă gratuit Mai multe informații

De asemenea, prezentat în

First Flavours 30 rețete
Internațional

We can Work Magic out of Simple Things 37 rețete
Internațional

S-ar putea să-ți placă și...

Afișare toate

Silverbeet and mushroom calzone

2h

Layered veggie-loaded pesto pasta

30 min.

Vegetable and Chickpea Tagine

50 min.

Sabji (vegetable) curry

30 min.

Warm broccoli salad with rocket pesto

30 min.

Roasted Vegetables, Farro and Lemon Feta Dressing (Ben) Metric

55 min.

Filo spinach slice

55 min.

Melanzane parmigiana

2h 5 min.

Pea and Courgette Tarts

1h

Mediterranean Courgette Fritters and Salsa

30 min.

Churros with Chocolate Coconut Ganache

1h 5 min.

Tex-Mex Jacket Potatoes

9h 25 min.

Afișare toate